Lassen Sie Ihre „Kampfkraft“ unmittelbar nach dem Sex wiederherstellen!

Sex ist eine der grundlegendsten Eigenschaften des Menschen und bis heute die einzige Möglichkeit für den Menschen, sich fortzupflanzen. Das Sexualleben verbraucht einen großen Teil der Energie und Elemente des Körpers, und die richtige Ernährung kann Ihnen helfen, Ihre „Kampfkraft“ schnell wiederherzustellen. Werfen wir einen Blick darauf, wie wir uns nach dem Sexualleben richtig ernähren sollten!

Beim Geschlechtsverkehr beschleunigen sich Atmung, Herzschlag und Blutkreislauf eines Menschen.

Dabei wird nicht nur viel körperliche Energie verbraucht, es geht durch die Atmung und Schweißsekretion auch viel Wasser verloren. Deshalb können Sie nach dem Geschlechtsverkehr einige Getränke zu sich nehmen, um Ihren Wasserhaushalt wieder aufzufüllen. Es ist jedoch nicht ratsam, unmittelbar nach dem Geschlechtsverkehr kalte Getränke zu trinken. Während des Geschlechtsverkehrs befinden sich die Magen-Darm-Blutgefäße in einem Zustand der Ausdehnung. Bevor sich die Verstopfung der Magen-Darm-Schleimhaut erholt hat, führt der Konsum kalter Getränke dazu, dass die Magen-Darm-Schleimhaut plötzlich der Kälte ausgesetzt ist und gewisse Schäden erleidet und sogar Koliken verursacht. Wenn Sie extrem durstig sind, können Sie ein wenig warmes Wasser trinken. Wenn Sie frühmorgens Sex haben, trinken Sie am besten Getränke mit höherem Zuckergehalt, damit dieser schnell zur Energiegewinnung verbrannt werden kann. Am besten geeignet sind reine Fruchtsaftgetränke. Wenn es nachts ist, ist es am besten, nach dem Sex etwas Milch zu trinken, denn Milch hat eine beruhigende Wirkung und kann Ihnen helfen, nach einem anstrengenden Sexualleben gut zu schlafen.

Eier sind von Natur aus süß und mild. Sie haben die Wirkung, das Herz zu nähren und den Geist zu beruhigen, Yin zu nähren und Trockenheit zu befeuchten, das Blut zu nähren und Wind zu löschen.

Es ist auch eines der besten Geheimnisse zur Erholung nach dem Sex. Nach dem Sex kann der Verzehr von zwei pochierten Eiern oder einer Schale süßer Weineier beiden Partnern dabei helfen, schnell wieder zu Kräften zu kommen. Alle Wassertiere und -pflanzen, insbesondere Meeresfrüchte, wie zum Beispiel Hummer, Seeigel, Seegurke usw., sind für die Regulierung der Nierenfunktion sehr hilfreich. Auch der Verzehr von Meeresfrüchten nach dem Geschlechtsverkehr ist für die Regulierung der Nierenfunktion sehr hilfreich.

Das Geschlecht ist eines der grundlegendsten biologischen Merkmale des Menschen und ein Symbol für die sexuellen physiologischen und psychologischen Funktionen des Menschen.

Heutzutage greifen viele Menschen zu chemischen Medikamenten als Ergänzungsmittel, um nach dem Sex schnell wieder zu Kräften zu kommen. An dieser Stelle möchte ich alle daran erinnern, dass chemische Medikamente große Nebenwirkungen haben. Seit der Antike sind Ernährungstherapie oder Nahrungsergänzungsmittel eine der ersten Methoden, die von der chinesischen Medizin empfohlen werden. Nach dem Sex kann die Einnahme eines gesunden Nahrungsergänzungsmittels also nicht nur die körperliche Kraft schnell wiederherstellen, sondern hat auch eine gute gesundheitserhaltende Wirkung. Warum es nicht tun?