Was das Sexualleben zwischen Paaren betrifft, wollen beide Partner, dass sich der andere und sich selbst wohl und glücklich fühlen. Das Problem in der Realität ist jedoch, dass viele Männer dies zu kurz aufrechterhalten können. Sie ejakulieren, bevor die Frau einen Orgasmus hat. Dieser Artikel stellt kurz mehrere Methoden vor, die die Zeit verlängern können, hauptsächlich für Männer. Neben einigen externen medikamentösen Behandlungen können Sie auch Massage- oder Stimulationstechniken verwenden, um die Zeit zu verlängern und den Höhepunkt des Sexuallebens zu erreichen. Überblick Heutzutage hoffen viele junge Paare, ihre Liebeszeit verlängern zu können, was die Beziehung zwischen Mann und Frau stärken und ihr Sexualleben harmonischer gestalten kann. Viele Männer fühlen sich jedoch aufgrund der kurzen Dauer sehr unwohl, was ihnen auch ein Gefühl der Unterlegenheit gibt. Dies bringt nicht nur viel Druck in ihr Leben, sondern hat auch gewisse Auswirkungen auf ihre Psyche. Ich glaube, dass viele Männer sehr besorgt darüber sind, wie sie die Zeit des Geschlechtsverkehrs verlängern können. Lassen Sie uns also über einige Möglichkeiten sprechen, die Zeit zu verlängern. Schritte/Methoden: 1. Sie können Ihre Zeit verlängern, indem Sie Ihren Penis zusammendrücken. Wenn Sie den Drang verspüren, zu ejakulieren, sollten Sie Ihren Penis sofort herausziehen, Zeige- und Mittelfinger über und unter die Eichelfurche des Penis legen und Ihren Daumen auf die entsprechende Stelle legen, um sie zu kneifen und zu drücken. Tun Sie dies alle vier Sekunden, wiederholt. Dies kann die Erregbarkeit verringern. 2 Sie können die Zeit auch verlängern, indem Sie die Körperposition ändern. Sie können die Körperposition während des Geschlechtsverkehrs entsprechend ändern. Sie können die Seitenlage einnehmen oder in einem Gedicht sitzen oder die Frau darauf sitzen lassen. Dies kann die Zeit verlängern, da der Mann weniger Kraft aufwendet und die Muskeln sehr entspannt werden, was dazu beiträgt, psychische Spannungen abzubauen und die Anpassungsfähigkeit an die Stimulation der Intimbereiche zu erhöhen. 3 Tatsächlich können Sie sich auch ablenken, um die Zeit zu verlängern. Seien Sie nicht zu sehr in den Sex vertieft und konzentrieren Sie Ihre Gedanken nicht nur auf die sexuelle Stimulation, da dies sonst zu einer schnelleren Ejakulation führt. Sie sollten sich auch im Alltag mehr bewegen, geeignete Übungen machen und Ihre körperliche Fitness verbessern. Hinweis: Sie sollten in Ihrem täglichen Leben ausreichend Sport treiben, um Ihre körperliche Fitness zu verbessern. Nur ein starker Körper kann die Dauer des Geschlechtsverkehrs verlängern. Ich habe gehört, dass man im Leben öfter Fahrrad fahren oder zügig gehen kann, um die Durchblutung im Unterkörper zu fördern. |
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