Welche Früchte sollte ich bei Hämorrhoiden essen?

Welche Früchte sollte ich bei Hämorrhoiden essen?

Menschen mit Hämorrhoiden können mehr Obst essen, beispielsweise Bananen, Drachenfrüchte, Erdbeeren usw. Bananen können die Darmperistaltik fördern, Pitaya kann Hitze abführen und innere Hitze reduzieren und Erdbeeren haben eine antioxidative Wirkung, die bei der Verbesserung des Zustands von Hämorrhoiden hilfreich ist.

1. Banane: Bananen sind ballaststoffreiche Früchte mit einem sehr hohen Ballaststoffgehalt. Es wird nach dem Eintritt in den Darm nicht absorbiert. Es kann die Darmperistaltik anregen, den Stuhlgang erleichtern und die durch Hämorrhoiden verursachten Verstopfungssymptome lindern.

2. Drachenfrucht: Wenn es sich um eine kühle Frucht handelt, kann sie Hitze ableiten und Feuer reduzieren, den Darm befeuchten und den Stuhlgang fördern. Darüber hinaus enthält Pitaya viel Zellulose, die Abfall- und Giftstoffe schnellstmöglich aus dem Darm entfernen kann. Regelmäßiger Verzehr kann die Heilung von Hämorrhoiden unterstützen.

3. Erdbeere: Erdbeeren enthalten viel Vitamin C, das eine starke antioxidative Wirkung hat. Es kann die vom Körper benötigten Nährstoffe ergänzen, den Stoffwechsel beschleunigen und Hämorrhoiden lindern. Erdbeeren enthalten außerdem große Mengen Pektin und Zellulose, die die Verdauungsfunktion verbessern und Verstopfungssymptome lindern können.

Zusätzlich zum Verzehr dieser Früchte können Sie auch Äpfel, Wassermelonen, Mangos und andere Früchte essen, die wasserlösliche Ballaststoffe und Vitamin C enthalten. Hämorrhoiden erfordern auch eine tägliche Pflege, um den Anus sauber zu halten. Bei Symptomen wie Blut im Stuhl oder Schmerzen sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen.