Vier häufige Symptome von Osteoporose

Osteoporose ist eine häufige Erkrankung. Die Auswirkungen von Osteoporose auf den Menschen sind sehr groß. Da unser tägliches Leben und unsere körperliche Betätigung eng mit den Knochen verbunden sind, sollte Osteoporose unsere Aufmerksamkeit erregen. Es gibt mehrere häufige Symptome der Osteoporose, die im Folgenden vorgestellt werden.

(1) Schmerzen: Das häufigste Symptom der primären Osteoporose sind Schmerzen im unteren Rückenbereich, die bei 70–80 % der Patienten mit Schmerzen auftreten. Der Schmerz breitet sich beidseitig entlang der Wirbelsäule aus. Die Beschwerden lindern sich beim Liegen auf dem Rücken oder Sitzen und verschlimmern sich beim Aufstehen, Ausstrecken des Rückens oder bei längerem Stehen oder Sitzen. Die Schmerzen sind tagsüber mild und verschlimmern sich nachts und beim Aufwachen am frühen Morgen. Es wird durch Bücken, Muskelbewegungen, Husten oder Pressen beim Stuhlgang verschlimmert. Im Allgemeinen treten Knochenschmerzen auf, wenn der Knochenverlust 12 % übersteigt. Bei älteren Menschen mit Osteoporose kommt es zu einer Verkümmerung und Verringerung der Anzahl der Wirbelbälkchen, die Wirbelkörper werden komprimiert und deformiert, die Wirbelsäule wird gebeugt und die Lendenmuskeln ziehen sich doppelt zusammen, um die Beugung der Wirbelsäule zu korrigieren, was zu Muskelermüdung und sogar Krämpfen und damit zu Schmerzen führt. Auch frische Kompressionsfrakturen der Brust- und Lendenwirbelsäule können akute Schmerzen mit starker Druckempfindlichkeit und Klopfschmerzen in den entsprechenden Dornfortsätzen verursachen. Im Allgemeinen lassen die Schmerzen nach 2–3 Wochen allmählich nach, bei manchen Patienten können jedoch chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich auftreten. Bei einer Kompression der entsprechenden Spinalnerven können ausstrahlende Schmerzen in die Gliedmaßen, Sensibilitäts- und Motorikstörungen in beiden unteren Gliedmaßen, Interkostalneuralgien, Schmerzen hinter dem Brustbein ähnlich einer Angina Pectoris sowie Oberbauchschmerzen ähnlich einem akuten Abdomen auftreten. Wenn das Rückenmark und die Cauda equina komprimiert werden, beeinträchtigt dies auch die Blasen- und Rektalfunktionen.

(2) Verkleinerung der Körpergröße und Rundrücken: treten häufig nach Schmerzen auf. Der vordere Teil des Wirbelkörpers besteht größtenteils aus Spongiosa. Dieser Teil ist die Säule des Körpers und trägt ein hohes Gewicht. Besonders der 11. und 12. Brustwirbel sowie der 3. Lendenwirbel sind einer größeren Belastung ausgesetzt und können leicht zusammengedrückt und verformt werden. Dies führt dazu, dass sich die Wirbelsäule nach vorne neigt und die Krümmung des Rückens zunimmt, was zu einem Rundrücken führt. Mit zunehmendem Alter verschlimmert sich die Osteoporose und die Krümmung des Buckels nimmt zu, was zu einer erheblichen Kontraktur des Kniegelenks führt. Jeder Mensch hat 24 Wirbel. Bei normalen Menschen ist jeder Wirbel etwa 2 cm hoch. Bei älteren Menschen kommt es bei Osteoporose zu einer Kompression der Wirbel, die Wirbel verkürzen sich um etwa 2 mm und die durchschnittliche Körpergröße verringert sich um 3–6 cm.

(3) Fraktur: Dies ist die häufigste und schwerwiegendste Komplikation der degenerativen Osteoporose. Dies führt nicht nur zu stärkeren Schmerzen und einer größeren finanziellen Belastung des Patienten, sondern schränkt seine Aktivitäten auch erheblich ein und verkürzt sogar sein Leben. Laut Statistik liegt die Häufigkeit von Knochenbrüchen bei älteren Menschen in unserem Land bei 6,3–24,4 %, insbesondere bei älteren Frauen (über 80 Jahre). Durch Osteoporose verursachte Frakturen kommen häufiger im frühen Alter vor, insbesondere bei distalen Radiusfrakturen (Colles-Frakturen), während Frakturen der Lendenwirbelsäule und des oberen Oberschenkelknochens häufiger im späteren Alter auftreten. Im Allgemeinen treten Frakturen auf, wenn der Knochenverlust 20 % übersteigt. Bei jeder Abnahme der Knochenmineraldichte um 1,0 DS erhöht sich die Häufigkeit von Wirbelfrakturen um das 1,5- bis 2-fache. Etwa 20–50 % der Patienten mit Wirbelkompressionsfrakturen weisen keine offensichtlichen Symptome auf.

(4) Verminderte Atemfunktion: Kompressionsfrakturen der Brust- und Lendenwirbel, Kyphosen und Brustdeformitäten können die Vitalkapazität und das maximale Ventilationsvolumen erheblich reduzieren. Die Häufigkeit eines lobulären Emphysems im vorderen Bereich des Oberlappens kann bis zu 40 % betragen. Die meisten älteren Menschen leiden in unterschiedlichem Ausmaß an Emphysem und ihre Lungenfunktion lässt mit zunehmendem Alter nach. In Kombination mit einer durch Osteoporose verursachten Brustdeformation treten bei den Patienten häufig Symptome wie Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit und Atembeschwerden auf.

Durch die obige Einführung hat es jeder verstanden, daher sollte jeder, insbesondere ältere Menschen, beim Training im täglichen Leben besonders darauf achten und es nicht zu intensiv angehen. Ältere Menschen haben relativ poröse Knochen. Obwohl Kinder gute Knochen haben, sollten sie sich nicht zu intensiv bewegen. Ich hoffe, dass es allen gut geht und sie sich schnell erholen.