Wie sehen Plattfüße aus?

Gesunde Füße bedeuten nicht nur, dass sie keine äußeren Auffälligkeiten, keine Hühneraugen, keine Verletzungen oder Fußpilz aufweisen. Allerdings bedeutet die Tatsache, dass die Füße gesund und unbeschädigt sind, nicht, dass sie normal sind, denn es gibt auch eine sogenannte abnormale Entwicklung der Fußknochen. Wenn Sie beispielsweise ein Kind sind, gibt es möglicherweise keine Probleme und Ihr normales Leben und Lernen wird dadurch nicht beeinträchtigt. Mit zunehmendem Alter und starker Gewichtszunahme kann jedoch auch das Gehen unter Belastung über einen längeren Zeitraum zu abnormalen Symptomen in den Fußknochen führen. Die derzeit schwerwiegendste Erkrankung sind Plattfüße. Das Einzige, was wir über Plattfüße wissen, ist, dass die Fußsohlen flacher sind als bei normalen Menschen. Doch welche weiteren Symptome haben Plattfüße?

1. Das Fußgewölbe ist ein wichtiger struktureller Teil des Fußes. Solange im Fuß ein Fußgewölbe vorhanden ist, wird der Fuß elastischer. Außerdem wird dadurch die Einwirkung äußerer Kräfte auf die Füße bei Bewegungen verringert. Diese spezielle Struktur macht die Füße außerdem härter, sodass sie sich besser bewegen und das Körpergewicht tragen können. Bei Plattfüßen ist jedoch kein normales Fußgewölbe vorhanden oder das Fußgewölbe ist flacher. Es handelt sich um ein Symptom eines Senkfußes. Plattfüße kommen sehr häufig vor und müssen im Allgemeinen nicht behandelt werden, es sei denn, sie haben schwerwiegende Auswirkungen auf den Körper.

2. Plattfüße können jedoch auch die Füße oder den Körper beeinträchtigen. Das offensichtlichste Symptom sind Fußschmerzen. Der Schmerz tritt an der Innenseite der Fußsohle auf. Wenn Sie zu dieser Zeit lange stehen oder weite Strecken gehen, werden die Schmerzen schlimmer. Gelegentlich kann es jedoch zu Schmerzen und Beschwerden an der Außenseite des Knöchels kommen. Dies hängt alles mit dem Senkfußgewölbe zusammen.

3. Natürlich verursachen Plattfüße nicht nur Schmerzen in den Füßen, sondern auch Schwellungen in den schmerzenden Gelenken. Zu diesem Zeitpunkt kann es aufgrund der Schmerzen in den Fußgelenken oder des starken Einsturzes des Fußgewölbes auch zu einer Beeinträchtigung der Lauf- oder Gehfähigkeit kommen und auch zu abnormalem Gang führen. Natürlich beeinträchtigen diese Erkrankungen auch die Funktionen anderer Gelenke im Körper. Die unmittelbarste Auswirkung besteht darin, dass sie Schmerzen und Gelenkentzündungen in den Knie- und Hüftgelenken des Patienten verursachen. Bei manchen Patienten mit Plattfüßen können jedoch auch Symptome von Schmerzen im unteren Rückenbereich auftreten.

4. Bei schweren Plattfüßen kann es auch zu schweren Deformationen der Fußknochen kommen. Daher müssen Sie darauf achten, eine Verschlechterung der Plattfüße zu vermeiden. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie auf ein kräftiges Training der Fußmuskulatur achten. Dies ist die wichtigste vorbeugende Maßnahme. Sie sollten sich auch aktiv körperlich betätigen, allerdings müssen Sie Ihre Übungen Ihrer körperlichen Verfassung anpassen und anstrengende Tätigkeiten über einen längeren Zeitraum vermeiden. Sorgen Sie einfach dafür, dass Ihre Fußmuskulatur ausreichend trainiert wird.

Plattfüße sind eine Erkrankung, bei der das Fußgewölbe abnormal entwickelt ist. Anders als bei normalen Menschen ist das Fußgewölbe flach oder eingesunken. Daher neigen Menschen mit Plattfüßen bei körperlicher Aktivität zu Ermüdung oder Fußschmerzen. Obwohl es ihr normales Leben nicht beeinträchtigt, wird es viele Dinge beeinträchtigen, weil sie nicht zu viel Gewicht tragen können. Deshalb sollten wir im Alltag das Auftreten oder die Verschlimmerung von Plattfüßen verhindern und nicht zulassen, dass der Körper zu dick wird, da dies die Symptome von Plattfüßen ebenfalls verschlimmern kann.