So beseitigen Sie die fleischigen Kugeln äußerer Hämorrhoiden

Die bauchige Form äußerer Hämorrhoiden kann normalerweise durch eine Operation oder eine Änderung des Lebensstils beseitigt werden.

1. Verstehen Sie die Eigenschaften äußerer Hämorrhoiden

Äußere Hämorrhoiden sind Hämorrhoiden, die sich unterhalb der Linea dentata des Rektums und des Analkanals befinden und häufig als Venenthrombose auftreten. Diese Art von Hämorrhoiden kann beim Sitzen oder Hocken wie eine Kugel hervorstehen, kann aber verschwinden, wenn Sie Ihre Haltung ändern. Kleine äußere Hämorrhoiden erfordern normalerweise keine besondere Behandlung, wenn sie jedoch groß und lokal begrenzt werden, kann eine Operation notwendig sein.

2. Anpassung des Lebensstils

Um die Symptome äußerer Hämorrhoiden zu lindern, können Sie versuchen, Ihren Lebensstil zu ändern. Eine erhöhte Ballaststoff- und Wasseraufnahme kann zur Linderung von Verstopfung und zur Verringerung des Analdrucks beitragen. Tägliche moderate Bewegung kann außerdem die Durchblutung fördern und einer Verschlimmerung von Hämorrhoiden vorbeugen.

3. Lokale Behandlungsmethoden

Sie können die Beschwerden lindern, indem Sie ein warmes Sitzbad nehmen, das Schwellungen und Schmerzen lindert. Um bessere Ergebnisse zu erzielen, wiederholen Sie dies mehrmals täglich für jeweils 10 bis 15 Minuten. Es gibt auch einige Hämorrhoidencremes oder -zäpfchen auf dem Markt, die unter ärztlicher Anleitung verwendet werden können.

4. Chirurgische Behandlungsmöglichkeiten

Wenn die äußeren Hämorrhoiden groß sind und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen, ist eine Operation möglicherweise die beste Option. Die Operation ist normalerweise ein einfacher ambulanter Eingriff mit kurzer Erholungszeit, Sie müssen jedoch darauf achten, die Wunde sauber zu halten, um eine Infektion zu vermeiden.

5. Die Bedeutung präventiver Maßnahmen

Ebenso wichtig ist es, das Wiederauftreten äußerer Hämorrhoiden zu verhindern. Eine gute Darmentleerung, die Vermeidung von langem Sitzen und regelmäßige Bewegung sind wirksame Vorsorgemaßnahmen. Auch eine bewusste Ernährung, der Verzehr von mehr Obst und Gemüse und die Reduzierung scharfer Speisen können das Risiko äußerer Hämorrhoiden senken.

6. Bedenken hinsichtlich der psychischen Gesundheit

Hämorrhoidenprobleme können peinlich oder beunruhigend sein, aber sowohl für die Behandlung als auch für die Genesung ist es wichtig, eine positive mentale Einstellung zu bewahren. Sie können mit Ihrem Arzt oder anderen Fachkräften sprechen, um weitere Unterstützung und Beratung zu erhalten.

Mit diesen Methoden können die meisten Menschen das Hämorrhoidenproblem wirksam in den Griff bekommen und beseitigen. Wenn die Symptome anhalten oder sich verschlimmern, suchen Sie sofort einen Arzt auf.