Darf ich rauchen und trinken, wenn ich einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule habe?

Während der akuten Phase eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule sollten Sie weder rauchen noch Alkohol trinken. In der nicht akuten Phase können Sie geringe Mengen Alkohol trinken, vom Rauchen wird jedoch abgeraten. Im Alltag sollten Sie auch auf andere Aspekte achten, Ihre Ernährungsstruktur anpassen, auf den Schutz der Taille achten und einer Verschlimmerung eines Bandscheibenvorfalls vorbeugen.

Der Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule ist eine Erkrankung der Lendenwirbelsäule mit einer hohen Inzidenzrate. Während der akuten Phase wird vom Rauchen und Trinken abgeraten, da es in der akuten Phase zu Nervenwurzelödemen und Weichteilödemen kommt und Trinken und Rauchen die Symptome verschlimmern können. Im nicht akuten Stadium eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule sind die klinischen Symptome mild. Sie können eine kleine Menge Alkohol trinken, aber rauchen Sie nicht. Rauchen kann die Symptome verschlimmern und kann außerdem leicht zu Verletzungen in anderen Körperteilen führen, beispielsweise zu Lungenerkrankungen, die nicht gut für die Gesundheit sind.

Sie sollten sich täglich vernünftig ernähren, vorwiegend leichte Kost zu sich nehmen, mehr frisches Gemüse und Obst essen, auf eine ausgewogene Ernährung achten, keine schwere körperliche Arbeit verrichten und keine anstrengenden Übungen machen, nicht auf einer zu weichen Matratze schlafen, langes Sitzen oder Stehen bei der Arbeit und im Privatleben vermeiden und in vernünftigem Maße Übungen zur Funktion der Taille durchführen.