6 Hauptursachen für Knieschmerzen Knieschmerzen hängen mit diesen Gründen zusammen

Das Kniegelenk ist von allen Gelenken im Körper dem größten Druck ausgesetzt. Daher klagen im Alltag immer wieder Menschen über Knieschmerzen, die in schweren Fällen sogar ihre Bewegungen beeinträchtigen können. Denn mit zunehmendem Alter lässt die Funktion des Kniegelenks allmählich nach und in Verbindung mit dem häufigen Beugen des Knies in der Vergangenheit treten ab einem gewissen Alter Schmerzen und Osteoporoseprobleme auf. Werfen wir einen Blick auf die 6 Hauptursachen für Knieschmerzen.

6 Hauptursachen für Knieschmerzen

1. Verursacht durch rheumatische Erkrankungen

Rheumatische Erkrankungen werden durch eine Infektion mit hämolysierenden Streptokokken verursacht. Wenn die Erreger das Kniegewebe reizen, verursachen sie Rötungen, Schwellungen, Schmerzen und andere Erscheinungen.

2. Verursacht durch Arthritis

Arthritis entsteht durch Entzündungen in den Gelenken. Bleibt die Erkrankung über längere Zeit unbehandelt, kommt es zu einer Überlastung der Gelenke und es kommt zu Schmerzen bei Druck auf das Kniegelenkgewebe.

3. Bänderverletzung

Wir benutzen unsere Knie jeden Tag. Bei einer Fehlbeugung oder einer Drehung nach innen oder außen aus anderen Gründen werden die Bänder des Kniegelenks stark beansprucht und geschädigt. Der Patient verspürt deutliche Schmerzen und die Schmerzen werden mit der Zeit häufiger.

4. Verursacht durch Fettpolsterbelastung

Wenn sich das Fettpolster staut oder übermäßig verdickt, verursacht dies Knieschmerzen. In diesem Fall kann es, wenn die Verletzung nicht rechtzeitig behandelt wird, zu einer Verklebung der Bänder kommen, was das Problem erheblich verschlimmert.

5. Durch falsches Training verursacht

Für viele Menschen ist körperliche Betätigung eine Gewohnheit. Obwohl Sport den Körper gesund halten kann, kann er bei unsachgemäßer Ausführung Knieschmerzen verursachen. Beispiele: kein Aufwärmen vor der Aktivität, das Ausmaß der Aktivität übersteigt die Toleranz des Körpers, kontinuierliches Training usw. Diese Situationen können zu Bänder- und Gelenkverletzungen und Komplikationen führen.

6. Gehgewohnheiten

Auch eine falsche Gehhaltung kann Knieschmerzen verursachen. Das Tragen ungeeigneter Schuhe beim Gehen kann die Belastung des Kniegelenks erhöhen und so zu einer chronischen Überlastung des Gelenks und ständigen Knieschmerzen führen.

Die sechs Hauptursachen für Knieschmerzen werden im obigen Text ausführlich vorgestellt. Im Alltag sollten wir nicht nur unsere Knie schützen, sondern auch das Auftreten der oben genannten Probleme vermeiden. Hierzu können Sie täglich Glucosamin-Chondroitin-Calcium-Kapseln einnehmen. Seine Hauptbestandteile sind Calciumcarbonat, Chondroitinsulfat, D-Glucosaminhydrochlorid und Magnesiumstearat. Jede 100 g enthalten 12,5 g Calcium, 10,0 g Chondroitinsulfat und 30,0 g D-Glucosaminhydrochlorid. Nach der Einnahme kann es Kalzium ergänzen, die Knochendichte erhöhen, Knorpel regenerieren und Gelenke schützen (klicken Sie hier, um Feedback zur Wirkung anzuzeigen). Es eignet sich sehr gut für die Langzeitanwendung bei Personen, die ihre Knochendichte erhöhen müssen, unter Kalziummangel leiden oder Knochen- und Gelenkprobleme haben.