Können Ani-Lifting-Übungen Hämorrhoiden behandeln? Einführung in die Ani-Lifting-Übungstherapie bei Hämorrhoiden

Heutzutage sitzen viele Büroangestellte fast jeden Tag bei der Arbeit und die Wahrscheinlichkeit, an Hämorrhoiden zu erkranken, kann mit der Zeit steigen. Viele Menschen haben Angst davor, dass andere von Hämorrhoiden erfahren, wenn sie selbst welche haben, und empfinden diese Krankheit als eine beschämende Krankheit. Deshalb verheimlichen sie sie und gehen nicht rechtzeitig zur Behandlung ins Krankenhaus. Das ist nicht in Ordnung, denn schwere Hämorrhoiden können Darmkrebs verursachen. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt Beckenbodenübungen machen können, ist alles in Ordnung. Können Hämorrhoiden durch Beckenbodenübungen behandelt werden?

Die moderne Medizin geht davon aus, dass ein Anallifting Hämorrhoiden vorbeugen und behandeln kann und die Heilung von Hämorrhoiden fördert. Beim Anallifting handelt es sich um eine Bewegung, die eine Entspannung und Kontraktion der Muskeln und Weichteile rund um den Anus bewirkt (die Kontraktion und Entspannung des äußeren Analschließmuskels, des Musculus levator ani und anderer Muskelgruppen kann die Kontraktion und Entspannung des inneren Schließmuskels auslösen). Es kann die lokale Durchblutung verbessern, die Funktion des Analschließmuskels verbessern, einer Analerschlaffung vorbeugen und die Funktion des Analschließmuskels sowie die Krankheitsresistenz von Anus und Rektum verbessern. Eine medizinische Fachzeitschrift berichtete, dass sich mit der Anallifting-Methode bessere Ergebnisse bei der Behandlung von inneren Hämorrhoiden im Frühstadium erzielen lassen. Darüber hinaus gibt es Methoden zur Dammmassage und Anhebung des Afters zur Behandlung von chronischer Prostatitis, zur Behandlung von Verstopfung die Methode der Anusanhebung und Nierenverkleinerung und zur Behandlung von Analfissuren, Rektumprolaps und Gebärmutterprolaps die Methode der Anusanhebung. Es ist sehr wirksam bei der Vorbeugung und Behandlung von Hämorrhoiden und Rektumprolaps.

Machen Sie Ani-Übungen, wenn Sie Zeit haben. „Anallifting-Übungen“ können die lokale Durchblutung und die Funktion des Analschließmuskels verbessern. Ziehen Sie beim Einatmen den Anus nach innen und oben, spannen Sie den Anus an und entspannen Sie ihn beim Ausatmen. Machen Sie dies 50 Mal, jeweils etwa 3 Minuten lang, 1 bis 2 Mal am Tag. Darüber hinaus ist es sinnvoll, den After häufig mit einem warmen Handtuch zu massieren, um die Durchblutung zu fördern.

Kegelübungen sind eine gute Möglichkeit, Analerkrankungen vorzubeugen und zu behandeln und die Wundheilung sowie die Analfunktion bei Patienten nach einer Analoperation zu fördern. Bei den Kegel-Übungen wirkt die indirekte Kontraktion der Muskeln wie eine „Pumpe“, wodurch die Durchblutung des Beckens verbessert, der Analschließmuskel entlastet und seine Kontraktionsfähigkeit gesteigert wird. Patienten mit Analfissuren leiden vor allem unter starken Schmerzen, die durch Krämpfe des Analschließmuskels verursacht werden und die Heilung der Fissur erschweren. Im Gegenteil, wenn der Analschließmuskel zu entspannt ist und die Unterstützung der Hämorrhoiden und der Rektumschleimhaut unzureichend ist, führt dies zu einem Hämorrhoidenprolaps und einem Rektumprolaps. Bei Menschen, die sich einer Operation wegen einer Analerkrankung unterzogen haben, sind die Analschließmuskeln häufig in unterschiedlichem Ausmaß geschädigt. Zu diesem Zeitpunkt kann ein effektives Training der Analfunktion die lokale Durchblutung verbessern, die Verstopfung und Erweiterung der Hämorrhoidenvenen verringern, die lokale Krankheitsresistenz des Anorektums erhöhen, die Wundheilung fördern und das Wiederauftreten von Analerkrankungen verhindern und verringern.

Aus der obigen Einführung wissen wir, dass Ani-Lifting-Übungen einigen anorektalen Erkrankungen wirksam vorbeugen können. Allerdings müssen wir alle bei der Durchführung der Übungen besonders vorsichtig und aufmerksam sein. Wir müssen die Ani-Lifting-Übungen konsequent durchführen, insbesondere wenn wir derzeit unter Hämorrhoiden leiden. Durch eine rechtzeitige Kontrolle können die Folgen einer Verschlimmerung der Hämorrhoiden verhindert werden. Bei der Behandlung von Hämorrhoiden muss außerdem immer eine Reinigung der Umgebung erfolgen.