Wie werden Knochensporne behandelt und was sind ihre Ursachen?

Bei vielen älteren Menschen kommt es zu Knochenspornen. Tatsächlich sind Knochensporne ein Symptom der freien Heilung und ein natürlicher Alterungszustand. Die Hauptursache für Knochensporne ist die Abnutzung oder Beschädigung des Knorpels des Patienten, die zur Selbstreparatur, Verhärtung und Proliferation der Knochen führt. Im Allgemeinen bedeutet das Wachstum von Knochenspornen, dass der Patient in die Altersphase eingetreten ist und der Knorpel zu degenerieren begonnen hat. Was sind also die Ursachen für Knochensporne?

Wie behandelt man Knochensporne? Was verursacht Knochensporne?

Erstens: rassisch-genetische Faktoren. Einer der Gründe für Knochensporne in unserem Leben ist die Rassengenetik. Laut Statistik ist die Inzidenzrate bei Kaukasiern viel höher als bei Schwarzen, und bei Patienten mit Knochenspornen kann es sich auch um Frauen mit Osteoarthritis handeln. Wenn dies der Fall ist, ist die Wahrscheinlichkeit, dass ihre Mutter und ihre Schwestern an der Krankheit erkranken, zwei- bis dreimal höher als bei anderen.

Zweitens der Grund für Fettleibigkeit. Denn bei übergewichtigen Patienten kommt es durch das Gewicht zu einer Abnutzung oder Überlastung der Gelenke, wodurch es leicht zu Gelenkschäden kommen kann. Darüber hinaus kann ihr Übergewicht Gelenkschmerzen verursachen, die wiederum zu Gelenkerkrankungen führen.

Drittens: anstrengende Übungen. Übergewichtige Menschen sind von ihrem eigenen Gewicht betroffen. Daher wird empfohlen, keine anstrengenden Übungen zu machen, da dies große Auswirkungen auf die Knochen hat. Übermäßige oder übermäßige körperliche Betätigung kann zu Knochenspornen führen.

Viertens: berufliche Gewohnheiten. Aufgrund der Anforderungen heutiger Berufe müssen viele Büroangestellte lange Zeit sitzen oder stehen. Eine falsche Körperhaltung führt bereits in jungen Jahren zu einer vorzeitigen Degeneration der Wirbelsäule und fördert die Bildung von Knochenspornen.

Wenn Sie lange eine bestimmte Haltung einnehmen, lange stehen oder vor dem Computer arbeiten, müssen Sie regelmäßig aufstehen und Ihre Gelenke und Ihren Körper trainieren. Vermeiden Sie, dass die Gelenke über längere Zeit ungleichmäßigen Kräften ausgesetzt werden und schädigen Sie sie nicht durch langfristigen übermäßigen Druck, da dies zu Knochenspornen führen kann.