Ernährung und Gesundheitsvorsorge bei intrahepatischen Gallengangsteinen

In den letzten Jahren ist bei der Zahl der Patienten mit intrahepatischen Gallengangssteinen ein deutlicher Aufwärtstrend zu beobachten. Aus diesem Grund ist es unserer Gesundheit zuliebe notwendig, mehr über die Ernährungsgewohnheiten bei intrahepatischen Gallengangsteinen zu erfahren. Welche diätetischen Maßnahmen gibt es also bei intrahepatischen Gallengangsteinen? Lassen Sie uns als Nächstes mehr darüber erfahren.

Welche diätetischen Maßnahmen gibt es bei intrahepatischen Gallengangssteinen?Diätetische Gesundheitsvorsorge bei intrahepatischen Gallengangssteinen:

1. Versuchen Sie, die Aufnahme von Fett, insbesondere tierischen Fetten, zu reduzieren, essen Sie kein fettes Fleisch oder frittierte Speisen und ersetzen Sie tierisches Öl so weit wie möglich durch Pflanzenöl.

2. Ein erheblicher Teil der Entstehung von Cholezystitis und Cholelithiasis hängt mit einem zu hohen Cholesterinspiegel und Stoffwechselstörungen im Körper zusammen. Daher sollten Sie die Aufnahme von Lebensmitteln mit hohem Cholesteringehalt, wie Fischrogen, Eigelb verschiedener Eiersorten sowie Leber, Niere, Herz und Gehirn verschiedener fleischfressender Tiere, einschränken.

3. Speisen lassen sich am besten durch Dämpfen, Kochen, Dünsten und Schmoren zubereiten. Vermeiden Sie den Verzehr großer Mengen gebratener, frittierter, gerösteter, gegrillter, geräucherter und eingelegter Speisen.

4. Erhöhen Sie die Aufnahme von Lebensmitteln, die reich an hochwertigem Eiweiß und Kohlenhydraten sind, wie Fisch, mageres Fleisch, Sojaprodukte, frisches Gemüse und Obst, um die Kalorienversorgung sicherzustellen, dadurch die Bildung von Glykogen zu fördern und die Leber zu schützen.

5. Essen Sie mehr Nahrungsmittel, die reich an Vitamin A sind, wie Tomaten, Mais, Karotten usw., um die Gesundheit der Epithelzellen der Gallenblase zu erhalten und zu verhindern, dass Epithelzellen abfallen und den Kern der Steine ​​bilden, wodurch die Bildung von Steinen verursacht wird oder die Steine ​​größer werden und sich in ihrer Anzahl vermehren.

6. Wenn es die Bedingungen erlauben, können Sie mehr frischen Gemüse- oder Melonensaft trinken, z. B. Wassermelonensaft, Orangensaft, Karottensaft usw., und die Häufigkeit und Menge des Trinkens und Essens erhöhen, um die Sekretion und Ausscheidung der Galle zu steigern und Entzündungsreaktionen sowie Gallenstauungen zu verringern.

7. Hören Sie mit dem Rauchen und Trinken auf und essen Sie weniger scharfe und reizende Speisen sowie starke Gewürze wie Senföl usw., um den Magen-Darm-Trakt nicht zu reizen und den Zustand nicht herbeizuführen oder zu verschlimmern.

8. Es empfiehlt sich, flüssige oder halbflüssige Nahrung zu sich zu nehmen, die leicht, gut verdaulich, rückstandsarm, von geeigneter Temperatur, nicht reizend und fettarm ist. Lassen Sie nicht locker und essen und trinken Sie nicht übermäßig für einen kurzen Genuss, um unnötige Probleme oder gar Gallengangsblutungen und damit eine Lebensgefahr zu vermeiden.

Das Obige ist eine Einführung in die diätetische Gesundheitsvorsorge bei intrahepatischen Gallengangsteinen. Ich hoffe, dass der obige Inhalt für alle hilfreich sein kann.