Der einfachste Weg, innere Hämorrhoiden zu behandeln

Was sind die einfachsten Möglichkeiten zur Behandlung innerer Hämorrhoiden? Viele Patienten möchten dieses Wissen erfahren. Apropos innere Hämorrhoiden: Ich glaube, jeder kennt das Thema bereits. Innere Hämorrhoiden kommen bei uns recht häufig vor und haben für die Patienten verheerende Auswirkungen. Wir müssen innere Hämorrhoiden aktiv behandeln. Wie werden wir also innere Hämorrhoiden los?

Es gibt zwei Haupttheorien über die Ursache von Hämorrhoiden. Die erste ist die Krampfadertheorie, die besagt, dass Hämorrhoiden venöse Massen sind, die durch Stauung, Erweiterung und Windung des Venengeflechts unter der Schleimhaut des unteren Rektums und unter der Haut des Analkanals entstehen. Die derzeit allgemein akzeptierte Theorie ist jedoch Thomsons Theorie der Analkissenmigration. Diese geht davon aus, dass Hämorrhoiden ursprünglich normale anatomische Strukturen im Analkanal waren, nämlich das Gefäßkissen, ein ringförmiges schwammartiges Gewebeband 1,5 cm oberhalb der Linea dentata. Erst wenn das Analpolstergewebe anormale Veränderungen aufweist und mit Symptomen einhergeht, spricht man von Hämorrhoiden und muss behandelt werden. Der Zweck der Behandlung besteht eher in der Linderung der Symptome als in der Beseitigung der Hämorrhoiden. Es gibt viele Faktoren, die Hämorrhoiden verursachen. Zu den Hauptursachen zählen Verstopfung, übermäßiger Alkoholkonsum, der Verzehr großer Mengen reizender Nahrungsmittel und langes Sitzen oder Stehen.

1. Halten Sie den Bereich um den Anus sauber. Bei manchen Menschen bleiben häufig Kot und Schmutz am After haften, die sich selbst mit Toilettenpapier nur schwer abwischen lassen. Die Reinigung sollte einmalig nach dem Stuhlgang oder abends vor dem Schlafengehen erfolgen. Wenn die Einnahme zu lange auf sich warten lässt, kommt es zu Verstopfung.

2. Gewöhnen Sie sich an regelmäßigen Stuhlgang. Gehen Sie morgens nach dem Aufstehen oder nach dem Frühstück auf die Toilette und hocken Sie sich hin. Auch wenn Sie keinen Drang zum Stuhlgang verspüren, werden Sie mit der Zeit Stuhlgang haben. Regelmäßiger Stuhlgang kann verhindern, dass Stuhl längere Zeit im Rektum verbleibt.

3. Wenden Sie beim Stuhlgang nicht zu viel Kraft an, sondern tun Sie es langsam. Besonders diejenigen, die unter häufiger Verstopfung leiden, sollten vorsichtiger sein, um zu vermeiden, dass trockener und harter Kot den Anus durchbricht und Analfissuren, Prolaps und andere Krankheiten verursacht.

4. Wischen Sie den Anus nach jedem Stuhlgang mit weichem Toilettenpapier ab. Verwenden Sie zum Abwischen keine harten Gegenstände wie Ziegel, Fliesen, Pappe usw., da die Analschleimhaut sehr empfindlich ist. Es kommt leicht vor, dass man mit harten Gegenständen am Anus kratzt, was zu bakteriellen Infektionen, perianalen Abszessen und perianalen Entzündungen führen kann.

5. Ändern Sie häufig Ihre Körperhaltung und vermeiden Sie langes Stehen, Sitzen oder Hocken. Der After liegt im unteren Körperbereich und wird von den Beckenorganen gepresst. Die Durchblutung ist schlecht. Langes Sitzen, Stehen oder Hocken kann leicht zu einem schlechten Blutrückfluss in die Analvenen und damit zu inneren Hämorrhoiden führen.

6. Machen Sie jeden Morgen vor dem Aufstehen und abends vor dem Schlafengehen zweimal Übungen zum Anuslevator. Die Methode besteht darin, den Anus kräftig zusammenzuziehen und ihn dann zu entspannen. Wiederholen Sie dies jeweils 20 Mal. Dadurch kann der Analschließmuskel gestärkt und einer durch Analerschlaffung verursachten Stuhlinkontinenz vorgebeugt werden.

Zur Frage, welche Methoden es gibt, innere Hämorrhoiden loszuwerden, haben wir Ihnen oben eine ausführliche Einführung gegeben. Wir hoffen, dass diese für alle hilfreich sein können. Das Auftreten innerer Hämorrhoiden beeinträchtigt unser Leben erheblich. Freunde mit inneren Hämorrhoiden müssen auf ihre Essgewohnheiten achten und dürfen keine scharfen Speisen zu sich nehmen.