Wie man Hämorrhoiden behandelt

Wie behandelt man Hämorrhoiden?

1. Manche Menschen haben Hämorrhoiden, weisen jedoch weder Symptome wie Blutungen im Stuhl auf, noch verspüren sie Beschwerden im After. In diesem Fall ist keine Behandlung erforderlich, sondern lediglich eine geringfügige Änderung der Lebensgewohnheiten. Essen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel, um die Darmperistaltik und einen reibungslosen Stuhlgang zu fördern. Dadurch kann verhindert werden, dass Hämorrhoiden aufgrund der Unfähigkeit, reibungslos Stuhlgang zu haben, längere Zeit in der Toilette hocken.

2. Die Bildung von Hämorrhoiden wird bis zu einem gewissen Grad durch einen schlechten venösen Blutrückfluss und eine Blutstauung verursacht. Achten Sie auf die persönliche Hygiene und reinigen Sie Ihren Anus täglich. Sie können auch ein heißes Sitzbad nehmen, um die venöse Blutzirkulation anzuregen.

3. Bei der Ernährung sollten Sie auf leichte Kost setzen. Essen Sie keine oder nur weniger scharfe Speisen wie Chilischoten, rohe Zwiebeln usw. Auch schlechte Angewohnheiten wie Rauchen und Trinken sollten geändert werden, um lokale Reizungen und Verstopfungen zu vermeiden.

4. Langes Stehen oder Sitzen kann leicht Hämorrhoiden verursachen. Wechseln Sie öfter Ihre Haltung und kombinieren Sie Stehen und Sitzen. Sie können weitere Anallifting-Übungen durchführen, um die Reduzierung von Hämorrhoiden zu unterstützen.

5. Sie können Hämorrhoidensalbe unter ärztlicher Anleitung verwenden. Drücken Sie die Salbe nach der täglichen Reinigung des Afters in die betroffene Stelle.