Brustknoten sollten umfassend vorgebeugt und behandelt werden

Viele Menschen glauben, dass Knoten in der Brust nicht krebsartig werden. Wissenschaftliche Untersuchungen haben jedoch ergeben, dass Knoten in der Brust auch eine der Ursachen für Brustkrebs sind. Daher dürfen wir sie nicht ignorieren. Brustknoten sollten umfassend vorgebeugt und behandelt werden. Schauen wir uns als Nächstes die Einleitung des Artikels genauer an.

1. Ausreichend Schlaf

Klinisch wurde festgestellt, dass manche Frauen, die über einen längeren Zeitraum nicht schlafen, ein höheres Risiko haben, Brustknoten zu entwickeln, da Schlafmangel einer ausgewogenen endokrinen Regulierung nicht förderlich ist und ein Umfeld schafft, in dem verschiedene Hormone im Körper ihre Auswirkungen auf die Gesundheit auf unausgewogene Weise entfalten können.

2. Überprüfen Sie Ihre ballaststoffreiche Ernährung

Ob im Alltag oder nach einer Krankheit: Freundinnen sollten sich fettarm und ballaststoffreich ernähren, mehr Vollkornprodukte, Bohnen und Gemüse essen, um den Stoffwechsel des Körpers anzukurbeln, und die Aufnahme tierischer Proteine ​​kontrollieren, um einen übermäßigen Östrogenspiegel zu vermeiden, der die Brust negativ stimulieren kann.

3. Führen Sie ein vernünftiges Sexualleben

Sie sollten wissen, dass ein harmonisches Sexualleben nicht nur das Hormonsystem regulieren, sondern auch die Progesteronsekretion anregen und so den Schutz und die Reparatur der Brust verbessern kann.

4. Wählen Sie die richtige Unterwäsche

Zu enge Unterwäsche wirkt sich negativ auf die Symptome von Brustknoten aus und das Tragen ungeeigneter Unterwäsche über einen längeren Zeitraum verschlimmert den Zustand zusätzlich. Daher wird den Patienten empfohlen, über einen längeren Zeitraum keine Unterwäsche zu tragen und insbesondere nicht in Unterwäsche zu schlafen. Wählen Sie lieber lockere als zu enge Unterwäsche.

Nach der obigen Einführung zur besseren Vorbeugung von Brustknoten bei Frauen hoffe ich, dass jeder ein richtiges Verständnis dieser Vorbeugungsmaßnahmen hat. Es ist wichtig, die Krankheit rechtzeitig zu untersuchen und zu behandeln, wenn sie entdeckt wird. Experten sagen, dass zur Behandlung von Brustknoten nicht alle Brustknoten eine Operation erfordern. Ist der Knoten nicht sehr groß (weniger als 3 cm) und beeinträchtigt er die Lebensqualität nicht, kann eine konservative Behandlung mit chinesischer Medizin erfolgen.