Sollten Patientinnen mit akzessorischer Brust mehr Sport treiben oder sich mehr ausruhen?

Sollten Patientinnen mit akzessorischer Brust mehr Sport treiben oder sich mehr ausruhen? Zusätzliche Brüste sind für jede von uns Frauen nichts Neues. Es handelt sich um eine Form der Brustfehlbildung, bei der es sich häufig um unterentwickeltes Fettgewebe handelt, was einen großen Einfluss auf das äußere Erscheinungsbild der Patientin hat. Sollten Patientinnen mit akzessorischer Brust also mehr Sport treiben oder sich mehr ausruhen? Nachfolgend finden Sie eine ausführliche Einführung.

Streng genommen handelt es sich bei akzessorischen Brüsten in der Medizin um etwas ganz anderes als das, was wir üblicherweise als „akzessorische Brüste“ bezeichnen. Als akzessorische Brust wird in der Medizin eine angeborene Entwicklungsstörung bezeichnet, die durch eine genetisch bedingte unvollständige Degeneration der Brust entsteht. Dies beeinträchtigt nicht nur das Aussehen, sondern birgt auch die Möglichkeit der Entwicklung bösartiger Brustkrebstumore. In dieser Situation ist im Allgemeinen die Hilfe medizinischer Mittel, beispielsweise einer Operation, erforderlich.

Erworbene akzessorische Brüste werden hauptsächlich durch Fettgewebe gebildet. Wenn Patientinnen mehr Sport treiben, kann ihnen das dabei helfen, die zusätzlichen Brüste zu verlieren.

Brustpressen-Übung: Mit dieser Übung können Sie die obere Brust und die Außenseite der Brust vollständig trainieren und sie hat einen guten Straffungs- und Hebeeffekt. Stellen Sie sich mit den Füßen nach vorne und hinten in die Mitte des Portals, die Knie leicht gebeugt, den Körper nach vorne geneigt und die Hüften nach hinten geneigt. Halten Sie Ihre Hände ruhig und strecken Sie Ihre Ellbogen seitlich nach außen. Bei Krafteinwirkung zieht sich der große Brustmuskel zusammen und bei der Rückkehr in die Ausgangsposition wird der große Brustmuskel vollständig gedehnt.

Oberarmübungen: Übungen für die oberen Gliedmaßen können die „akzessorischen Brüste“ und das umliegende Gewebe stärken, den Fettstoffwechsel unterstützen, die Oberarmmuskulatur angemessen stärken und die Linien straffen. Die folgenden beiden Bewegungen können nicht nur überschüssiges Fett an den Oberarmen beseitigen und den Oberkörper schlanker und straffer machen, sondern haben auch einen gewissen Lifting-Effekt auf die „akzessorischen Brüste“. Wenn Sie keine Hanteln haben, können Sie stattdessen Mineralwasser verwenden, was sehr praktisch und effektiv ist. Machen Sie drei Sätze mit je 15 Wiederholungen.

Armbeugung und -streckung hinter dem Nacken: Hüfte gerade halten, mit beiden Händen eine Hantel halten, über den Kopf heben, Ellenbogen beugen, Unterarme nach hinten hängen lassen, Hände mit Hanteln langsam hinter den Kopf legen, Oberarme nah an die Ohren halten, aufrecht halten, bis 3 Sekunden zählen und dann langsam heben.

Durch diese Bewegungen können „Hexenbrüste“ gut korrigiert werden. Da sie sich jedoch nur schwer beseitigen lassen, müssen Sie mit den Übungen und Massagen fortfahren, um Ihre Brüste fest und schön zu machen und Ihnen einen schönen Sommer zu ermöglichen. Darüber hinaus können Sie durch die Wahl der richtigen Unterwäsche das Vorhandensein von zusätzlichen Brüsten verbergen und Ihre äußere Schönheit bewahren.