Was kann man essen, um innere Hämorrhoiden zu lindern?

Was kann ich essen, um innere Hämorrhoiden zu lindern? Viele Menschen möchten mehr über dieses Wissen erfahren. Innere Hämorrhoiden werden meist durch Verstopfung verursacht. Erhöhter Lebensdruck, unregelmäßige Ernährung usw. führen bei vielen Menschen zu Verstopfung, der Schweregrad variiert jedoch. Die Ursache der Verstopfung ist jedoch untrennbar mit der Ernährung verbunden. Daher nimmt die Diättherapie bei der Auswahl einer Methode zur Behandlung innerer Hämorrhoiden natürlich eine sehr wichtige Stellung ein.

Welche Nahrungsmittel können also bei inneren Hämorrhoiden helfen? Werfen wir einen Blick auf die Einführung der Experten:

1. Kürbiskerne

Neben Vitamin C und Carotin ist Kürbis auch reich an Ballaststoffen und eignet sich daher hervorragend zur Linderung von Verstopfung. Wenn Sie unter inneren Hämorrhoiden leiden, können Sie den Sud aus Kürbiskernen verwenden, um die inneren Hämorrhoiden im Anus zu reinigen. Zubereitung: 300 Gramm Samen und 1 Liter Wasser aufkochen, bis die Wassermenge auf die Hälfte reduziert ist. Reinigen Sie damit die betroffene Stelle zweimal täglich.

2. Spinat

Spinat ist reich an Ballaststoffen, die den Darm schmieren können und ein unverzichtbares Nahrungsmittel zur Behandlung von Verstopfung sind. In der traditionellen chinesischen Medizin geht man davon aus, dass die Ursache von Hämorrhoiden feuchte Hitze im Darm ist und Spinat eine hitzereduzierende Wirkung auf den Darm hat. Die Wirkung ist besser, wenn es zusammen mit schwarzem Sesam gegessen wird. Wie jede andere Krankheit sind innere Hämorrhoiden leichter zu behandeln, wenn sie frühzeitig entdeckt werden.

3. Sesam

Neben seiner nährenden, stärkenden, Anti-Aging- und Magen-Darm-Wirkung ist Sesam auch bei Verstopfung wirksam. Sesam kann die Durchblutung fördern und inneren Hämorrhoiden vorbeugen, die durch Blutstauung verursacht werden. Die Wirkung von schwarzem Sesam ist höher als die von weißem Sesam. Der Verzehr von in schwarzen Sesamkörnern getauchten und mit Honig versetzten Lebensmitteln ist bei Verstopfung sehr hilfreich. Sie können den Sud aus schwarzen Sesamsamen auch auf die betroffene Stelle auftragen und als äußerliches Heilmittel verwenden.

4. Kaki

Kakis sind nicht nur reich an Ballaststoffen, sondern haben auch die Funktion, Verstopfung zu lindern. Ob weiche oder getrocknete Kaki oder das weiße Pulver auf der getrockneten Kaki, es hat eine medizinische Wirkung. Aus den jungen Blättern der Kaki kann im Schatten ein Kaki-Tee hergestellt werden, der harntreibend, fiebersenkend und blutstillend wirkt. Tägliches Trinken ist bei Hämorrhoidenblutungen sehr wirksam.

5. Knoblauch

Hierbei ist zu beachten, dass Knoblauch nicht roh verzehrt wird, sondern gerösteter Knoblauch äußerlich angewendet wird. Die Methode besteht darin, den ganzen Knoblauch ungeschält in Alufolie einzuwickeln und ihn dann zu backen. Sobald es weich wird, ziehen Sie es ab und legen Sie es mit Gaze auf die betroffene Stelle. Tragen Sie es vor dem Schlafengehen auf und entfernen Sie es, wenn Sie morgens aufwachen. Es ist sehr effektiv.

Dies sind alltägliche Nahrungsmittel und Sie sind sich ihrer Bedeutung sicherlich nicht bewusst. Abschließend möchte ich der Öffentlichkeit raten, gute Essgewohnheiten zu entwickeln, die nicht nur das Auftreten innerer Hämorrhoiden verhindern können, wenn Sie keine haben, sondern auch innere Hämorrhoiden behandeln können, wenn Sie welche haben.