So beugen Sie einer Urethritis vor

Da es sich bei Urethritis um eine sehr ernste Erkrankung handelt, erfahren viele Menschen davon. Allerdings ist die Häufigkeit einer Urethritis jedes Jahr relativ hoch, was bedeutet, dass es sich bei der Urethritis um eine sehr schwer zu behandelnde Erkrankung handelt. Wie kann also einer Urethritis vorgebeugt werden?

1. Achten Sie auf die persönliche Hygiene: Nehmen Sie häufig ein Bad, Wannenbäder werden nicht empfohlen und Kleidung sollte separat aufbewahrt werden. Wechseln Sie Ihre Unterwäsche häufig, insbesondere neue Unterwäsche oder Unterwäsche, die Sie lange nicht getragen haben. Waschen und trocknen Sie sie vor dem Tragen. Tragen Sie atmungsaktive und feuchtigkeitsabsorbierende Baumwollunterwäsche, versuchen Sie, weniger enge Hosen oder Jeans zu tragen und tragen Sie atmungsaktivere Röcke. Dies ist für den Schutz der Gesundheit von Frauen sehr wichtig.

2. Waschen Sie Ihre Hände vor dem Essen und nach dem Stuhlgang: Untersuchungen haben ergeben, dass menschliche Hände mit einer großen Anzahl pathogener Mikroorganismen wie Chlamydien und Mykoplasmen verklebt sind, die durch den Stuhlgang in die Harnröhre eindringen und Infektionen verursachen können. Daher ist es auch wichtig, gute Hygienegewohnheiten zu entwickeln.

3. Richtige Reinigungsreihenfolge: Reinigen Sie Vulva und Anus regelmäßig und achten Sie beim Reinigen auf die Reihenfolge. Waschen Sie zuerst die Vulva und dann den Anus. Machen Sie niemals umgekehrt. Handtücher und Waschbecken sollten immer nur von einer Person benutzt werden, da es sonst leicht zu Bakterieneindringungen in die Harnröhrenöffnung kommen kann.

4. Trinken Sie täglich 8 Gläser Wasser: Im heißen Sommer sollten Sie mehr Chrysanthementee, Zitronenwasser und andere hitzelösende und hitzelindernde Lebensmittel trinken. Sie sollten die wärmende und harntreibende Wirkung des Wassers voll ausnutzen, die parasitären Bakterien in der Harnröhre ausspülen, die versteckten Gefahren einer Infektion beseitigen und zu wenig oder zu konzentrierten Urin vermeiden, da dieser dazu führt, dass Bakterien und andere Schadstoffe nicht rechtzeitig aus dem Körper ausgeschieden werden.

5. Das Sexualleben sollte nicht zu häufig sein: Sorgen Sie täglich für ausreichend Schlaf und bleiben Sie nicht lange auf, da sonst die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten geschwächt wird. Achten Sie auf die Häufigkeit des Sexuallebens. Bei Personen, die mehr als dreimal wöchentlich Geschlechtsverkehr haben, ist die Wahrscheinlichkeit einer Harnwegsinfektion deutlich erhöht. In dieser besonderen Zeit im Sommer sollte die Frequenz entsprechend reduziert werden.

Jeder muss auf Sauberkeit achten, sich vor und nach dem Essen die Hände waschen und darauf achten, dass es ihm nicht an Wasser mangelt. Auf diese Weise ist die Wahrscheinlichkeit, an einer Urethritis zu erkranken, sehr gering. Gleichzeitig müssen alle Patienten mit Urethritis eine ernsthafte Behandlung erhalten und eine schnelle Genesung anstreben.