Ursachen von Nierensteinen bei Erwachsenen

Jede Krankheit im Leben hat ihre Ursache und Nierensteine ​​gehören zu den Krankheiten mit einer relativ hohen Inzidenzrate im Leben. Experten sagen, dass wir als Patienten nur dann besser zur Heilung der Krankheit beitragen können, wenn wir die Ursachen verstehen. Wenn nicht erkrankte Menschen die Ursachen der Krankheit verstehen, können sie der Krankheit besser vorbeugen. Lassen Sie uns also die Ursachen von Nierensteinen bei Erwachsenen verstehen.

Übermäßige Ansammlung von Oxalsäure

Die starke Ansammlung von Oxalsäure im Körper ist einer der Faktoren, die zur Bildung von Nierensteinen führen. Lebensmittel, die Menschen im Allgemeinen gerne essen, wie Spinat, Bohnen, Weintrauben, Kakao, Tee, Orangen, Tomaten, Kartoffeln, Pflaumen, Bambussprossen usw., sind Lebensmittel mit hohem Oxalsäuregehalt. Ärzte haben durch Untersuchungen herausgefunden, dass 200 Gramm Spinat 725,6 mg Oxalsäure enthalten. Wenn eine Person 200 Gramm Spinat auf einmal isst, können einige Lebensmittel leicht Nierensteine ​​verursachen. 8 Stunden nach dem Essen beträgt die im Urin ausgeschiedene Oxalsäuremenge 20–25 mg, was der durchschnittlichen Gesamtmenge an Oxalsäure entspricht, die ein normaler Mensch in 24 Stunden ausscheidet.

Störungen des Purinstoffwechsels

Tierische Innereien, Meeresfrüchte, Erdnüsse, Bohnen, Spinat usw. enthalten mehr Purin. Nachdem Purin in den Körper gelangt ist, wird es verstoffwechselt und das Endprodukt des Stoffwechsels ist Harnsäure. Harnsäure kann die Ausfällung von Oxalat im Urin fördern. Wenn Sie zu viel purinreiche Nahrung auf einmal zu sich nehmen und der Purinstoffwechsel gestört ist, lagert sich Oxalat im Urin ab und es bilden sich Harnsteine.

Zu hohe Fettaufnahme

Zu den fettreichen Lebensmitteln zählen Fleisch verschiedener Tiere, insbesondere fettes Schweinefleisch. Zu viel Essen führt unweigerlich zu einer Zunahme des Körperfetts. Fett verringert die Menge an Kalzium, die im Darm gebunden werden kann, und erhöht dadurch die Aufnahme von Oxalat. Kommt es zu Ausscheidungsstörungen, beispielsweise durch starkes Schwitzen, zu wenig Wasser trinken und eine geringere Urinausscheidung, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sich unter diesen Umständen Nierensteine ​​bilden. Deshalb raten Ärzte oft, zur Vorbeugung von Nierensteinen bei heißem Wetter und nach dem Verzehr fettiger Speisen mehr Wasser zu trinken, um die Harnausscheidung zu fördern und die Bestandteile des Urins zu verdünnen. Auf diese Weise verringert sich das Risiko von Nierensteinen.

Erhöhter Zuckergehalt

Zucker ist ein wichtiger Nährstoff für den menschlichen Körper und sollte regelmäßig in entsprechenden Mengen zugeführt werden. Eine zu hohe Zufuhr auf einmal, insbesondere von Laktose, kann jedoch die Bildung von Steinen begünstigen. Experten haben herausgefunden, dass bei normalen Menschen und Patienten mit Steinleiden nach dem Verzehr von 100 Gramm Saccharose die Konzentrationen von Kalzium und Oxalsäure im Urin ansteigen, wenn der Urin zwei Stunden später untersucht wird. Die Einnahme von Laktose kann die Kalziumaufnahme fördern und führt eher dazu, dass sich Kalziumoxalat im Körper ansammelt und Harnsteine ​​bildet.

Überschüssiges Protein

Die Zusammensetzung von Nierensteinen wird durch Laboruntersuchungen analysiert. Der Grund für den hohen Anteil an Calciumoxalat liegt darin, dass Eiweiß neben Glycin und Hydroxyprolin, den Ausgangsstoffen der Oxalsäure, auch die Aufnahme von Calcium durch die Darmfunktion fördern kann. Bei häufigem übermäßigem Verzehr proteinreicher Nahrungsmittel steigt in der Regel der Kalzium-, Oxalsäure- und Harnsäuregehalt in den Nieren und im Urin an. Wenn überschüssiges Kalzium, Oxalsäure und Harnsäure nicht rechtzeitig und effektiv über die Nierenfunktion aus dem Körper ausgeschieden werden können, entstehen die Voraussetzungen für die Bildung von Nieren- und Harnleitersteinen. Dies ist der Hauptgrund für die zunehmende Häufigkeit von Nierensteinen in den wirtschaftlich entwickelten Ländern der Welt.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es viele Ursachen für Nierensteine ​​gibt. Der Hauptgrund sind jedoch Nierensteine, die durch die tägliche schlechte Ernährung der Menschen verursacht werden. Nachdem wir diese alltäglichen Gründe verstanden haben, sollten wir gute Essgewohnheiten entwickeln und in Zukunft kleine und häufige Mahlzeiten zu uns nehmen. Versuchen Sie, die Entstehung von Nierensteinen zu vermeiden.