So können Sie Rektumpolypen im Alltag vorbeugen

Aus pathologischer Sicht handelt es sich bei manchen Rektumpolypen um gutartige Tumoren, während andere die Folge einer entzündlichen Hyperplasie sind. In den letzten Jahren ging man davon aus, dass Dickdarmkrebs von Polypen herrührt. Durch die frühzeitige Entfernung von Polypen kann das Krebsrisiko gesenkt werden. Aus diesem Grund wird Polypen als Vorläufer von Krebs zunehmende Aufmerksamkeit zuteil. Um Rektumpolypen vorzubeugen, müssen Sie mit Ihrer täglichen Ernährung und Ihrem Lebensstil beginnen. Nur durch Ausdauer können Sie Rektumpolypen vermeiden.

Möglichkeiten zur Vorbeugung von Rektumpolypen:

1. Bleiben Sie optimistisch: Gehen Sie mit Stress gut um, kombinieren Sie Arbeit und Ruhe und vermeiden Sie übermäßige Müdigkeit. Es zeigt sich, dass Stress eine wichtige Ursache für KI ist. Stress führt zu Überarbeitung und körperlicher Schwäche, was wiederum eine verminderte Immunfunktion, endokrine Störungen und Stoffwechselstörungen im Körper zur Folge hat und zur Ablagerung saurer Substanzen im Körper führt. Stress kann auch zu geistiger Anspannung führen und Qi-Stagnation, Blutstauung und inneres toxisches Feuer verursachen.

2. Regelmäßiges Leben: Das Leben sollte regelmäßig sein. Menschen mit unregelmäßigen Lebensgewohnheiten, wie zum Beispiel die ganze Nacht Karaoke singen, Mahjong spielen, die ganze Nacht außer Haus bleiben usw., verschlimmern die Übersäuerung des Körpers und neigen zu Darmpolypen. Wir sollten gute Lebensgewohnheiten entwickeln, um einen schwach alkalischen Körperbau aufrechtzuerhalten, die Zellvermehrung zu fördern und Mutationskrankheiten von uns fernzuhalten.

3. Gute Lebensgewohnheiten: Entwickeln Sie gute Lebensgewohnheiten, hören Sie mit dem Rauchen auf und schränken Sie Ihren Alkoholkonsum ein. Rauchen: Die Weltgesundheitsorganisation prognostiziert, dass die Zahl der AI-Fälle weltweit innerhalb von fünf Jahren um ein Drittel sinken wird, wenn die Menschen mit dem Rauchen aufhören. zweitens: Hören Sie auf, Alkohol zu trinken. Tabak und Alkohol sind extrem säurehaltige Substanzen. Bei Menschen, die über einen langen Zeitraum rauchen und trinken, ist die Wahrscheinlichkeit einer Übersäuerung sehr hoch.

4. Ernähren Sie sich leicht: Essen Sie nicht zu viel salziges und scharfes Essen und essen Sie keine überhitzten, zu kalten, abgelaufenen oder verdorbenen Lebensmittel. Ältere und geschwächte Menschen oder Menschen mit einer genetischen Veranlagung für eine bestimmte Krankheit sollten zur Erhaltung ihrer geistigen Verfassung je nach Bedarf anti-alkalische und stark alkalische Nahrungsmittel zu sich nehmen.

5. Grüne Lebensmittel: Essen Sie keine verunreinigten Lebensmittel wie kontaminiertes Wasser, Getreide, Geflügel, Fischeier, schimmelige Lebensmittel usw. Essen Sie grüne Bio-Lebensmittel, um zu verhindern, dass Krankheiten über den Mund in den Körper gelangen.

6. Bewegung: Intensivieren Sie körperliche Betätigung, verbessern Sie Ihre körperliche Fitness, bewegen Sie sich mehr in der Sonne und schwitzen Sie mehr, um saure Substanzen im Körper durch den Schweiß auszuscheiden und so die Bildung einer sauren Konstitution zu vermeiden.

Im täglichen Leben sollten wir unser Bestes tun, um verschiedene auslösende Faktoren zu vermeiden, das Auftreten der Krankheit auf ein Minimum zu reduzieren und unsere Lebensqualität zu verbessern.