Was ist die beste Übung für Analfissur

Bei einer Analfissur handelt es sich um eine Rissbildung der gesamten Haut des Analkanals aufgrund wiederholter Schädigung, die mit einer Sekundärinfektion und der Bildung chronischer Geschwüre einhergeht. Es handelt sich in der klinischen Praxis um eine häufige anorektale Erkrankung mit einer hohen Inzidenzrate. Es verursacht schwere Schäden am Körper des Patienten und erfordert eine rechtzeitige Behandlung. Experten sagen, dass Patienten mit Analfissur entsprechende Übungen durchführen können. Was ist also die beste Übung bei einer Analfissur?

Die meisten Patienten mit Analfissuren leiden unter chronischer Verstopfung. Um den Stuhl dünner zu machen, greifen sie häufig zu Abführmitteln wie Frucht- und Rhabarberabführmitteln. Diese Abführmittel haben die Nebenwirkung, dass sie nach dem Durchfall Verstopfung verursachen, wodurch sich die Analfissur immer weiter verschlimmert. Zur Vorbeugung und Behandlung von Verstopfung können Sie sich nicht auf Abführmittel verlassen. Stattdessen sollten Sie auf eine sinnvolle und abwechslungsreiche Ernährung achten, die Vollkornprodukte, Obst, Gemüse und vor allem ballaststoff- und vitaminreiche Lebensmittel umfasst.

Patienten mit Analfissuren können regelmäßig Sport treiben, ihre körperliche Fitness verbessern und an Fitnessaktivitäten wie Streetdance, Yoga, Tai Chi usw. teilnehmen. Dadurch erzielen sie nicht nur einen Fitnesseffekt, sondern erhöhen auch die Widerstandskraft des Körpers und verringern das Auftreten von anorektalen Erkrankungen. Es hat eine sehr offensichtliche Wirkung auf die Vorbeugung und Behandlung von Analfissuren. Darüber hinaus können sie körperliche Betätigung wie Joggen, Basketball und andere Sportarten ausüben, die die Durchblutung fördern und die Darmperistaltik verbessern.

Darüber hinaus kann nach dem Stuhlgang eine Begasung und Waschung mit warmem Wasser oder ein Sitzbad bzw. eine Begasung und Waschung mit einer entgiftenden oder schmerzstillenden Suppe die Wunde bei einer Analfissur sauber halten, was eine wichtige Maßnahme zur Vorbeugung und Behandlung einer Analfissur ist. Während der Begasung und Reinigung sollte der Anus in die medizinische Lösung eingetaucht werden, um den Analschmutz zu reinigen und dem Medikament das Eindringen in den Analkanal zu ermöglichen, was eine entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkung haben und die Heilung der Fissur fördern kann.