Worauf sollten Sie bei Morbus Bechterew achten?

Es gibt viele Dinge, auf die wir achten müssen, wenn wir an Morbus Bechterew erkrankt sind. Wir sollten auf die tägliche Gesundheitspflege und die damit verbundenen Ernährungsfragen achten. Wenn wir Zeit haben, können wir mehr über die Symptome und Merkmale der ankylosierenden Spondylitis erfahren. Es ist gut für uns alle. Wer die Krankheit behandeln möchte, muss viele wichtige Punkte beachten. Worauf sollten Sie also bei Morbus Bechterew achten?

1. Warm halten und Kälte abwehren: Kälte ist der direkteste Erkältungsfaktor im Winter. Daher können für manche Patienten mit Morbus Bechterew, die häufig an Erkältungen leiden, mehr Sonneneinstrahlung und ausreichende körperliche Betätigung dabei helfen, die Immunität zu verbessern und die Knochenstärke zu erhöhen. Dadurch können nicht nur Erkältungen vermieden, sondern auch ein Wiederauftreten der Krankheit verhindert werden.

2. Vermeiden Sie windige, kalte und feuchte Gebiete: Im Süden hat es immer viel geregnet, besonders im Winter. Sie sollten wissen, dass die Luftfeuchtigkeit in der Umgebung in engstem Zusammenhang mit dem Ausbruch einer Spondylitis ankylosans steht. Daher sollten Patienten zu diesem Zeitpunkt Maßnahmen ergreifen, um den Raum im Haus zu lüften und so zu verhindern, dass sich die Krankheit durch Feuchtigkeit verschlimmert.

3. Psychische Gesundheit: Eine gesunde Stimmung ist für normale Menschen von Vorteil und harmlos, aber für Patienten mit Morbus Bechterew ist es sehr wichtig, eine optimistische Stimmung zu bewahren und Reizbarkeit und Unruhe zu vermeiden. Darüber hinaus können ein normaler Tagesablauf und die aktive Teilnahme an außerschulischen Aktivitäten und sportlicher Betätigung die Genesung von der Krankheit fördern.

4. Ernährungsberatung: Bei der Ernährung bei Morbus Bechterew müssen wir auf eine sinnvolle Kombination achten und weniger Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt zu uns nehmen. Wir müssen wissen, dass ein zu hoher Zuckergehalt im Körper auch die Vermehrung von Bakterien beschleunigt. Daher wird den Patienten empfohlen, bei der Ernährung mehr leichte Kost zu sich zu nehmen. Etwas warmer Brei kann uns helfen, den Körper aufzuwärmen und die Krankheit besser zu heilen.