Wie kann man Hämorrhoiden vorbeugen?

Welche Methoden gibt es zur Vorbeugung von Hämorrhoiden? Das langfristige Vorhandensein von Hämorrhoiden hat bestimmte Auswirkungen auf den Körper (Blut im Stuhl, Prolaps, Anämie, Infektion und Nekrose usw.), daher müssen „symptomatische“ Hämorrhoiden aktiv behandelt werden. Patienten sollten darauf achten, gute Lebensgewohnheiten zu entwickeln und Verstopfung vorzubeugen. Wie kann man Hämorrhoiden vorbeugen? Es umfasst die folgenden Aspekte:

Erstens sollte die Ernährung leicht sein. Vermeiden Sie reizende Lebensmittel (scharf, frittiert usw.), essen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel (grünes Gemüse) und Obst, trinken Sie viel Wasser und verwenden Sie Honig und andere abführende Lebensmittel.

Zweitens: Achten Sie auf ausreichend Bewegung, kombinieren Sie Arbeit und Ruhe, sitzen oder stehen Sie nicht über längere Zeit und jeder Stuhlgang sollte nicht zu lange dauern, etwa 5 Minuten sind angemessen.

Drittens: Nehmen Sie vor und nach dem Stuhlgang ein heißes Sitzbad, um den Anus sauber zu halten.

Obwohl Hämorrhoiden selbst nicht bösartig werden, da sie dieselben klinischen Symptome wie Rektumkarzinom, entzündliche Darmerkrankungen usw. aufweisen – Blut im Stuhl –, ignorieren manche Patienten ihren Zustand oft und sind nicht bereit, sich weiteren Untersuchungen zu unterziehen. Sie behandeln es lediglich als Hämorrhoiden, verzögern so die Krankheit und führen zu einer schlechten Prognose. Es gibt noch eine weitere Situation, die Aufmerksamkeit erfordert: Bei Patienten mit Hämorrhoiden treten gleichzeitig auch anorektale Krebsläsionen auf. Die frühen Läsionen sind klein und die Anzeichen sind nicht offensichtlich, sodass sie leicht übersehen werden. Daher sollten sich Hämorrhoidenpatienten, insbesondere jene mit einer familiären Vorbelastung mit entsprechenden Krebserkrankungen, sorgfältigen Untersuchungen und rechtzeitigen Nachuntersuchungen unterziehen, um lebenslange Reue aufgrund momentaner Nachlässigkeit zu vermeiden.