So diagnostizieren Sie O-förmige Beine richtig

O-förmige Beine sind eine sehr häufige Beinform. O-förmige Beine sind eigentlich das, was wir gemeinhin als O-Beine bezeichnen. O-förmige Beine sind sehr unansehnlich und beeinträchtigen das Gesamtbild einer Person. Es erschwert auch den Kauf von Kleidung. Kurz gesagt: O-förmige Beine bereiten den Menschen große Probleme. Aber was sind O-förmige Beine? Wie werden O-förmige Beine diagnostiziert? Hier stellen wir Ihnen die richtige Diagnose einer O-Beinform vor.

Experten zufolge bedeutet dies normalerweise, dass Sie O-Beine haben, wenn Sie Ihre Fersen und Fußsohlen zusammenbringen, Ihre Beine entspannen und aufrecht stehen. Wenn jedoch zwischen Ihren Knien ein gewisser Abstand besteht, bedeutet dies, dass Sie O-Beine haben. Im Allgemeinen wird der Schweregrad von O-Beinen anhand von zwei Indikatoren beurteilt: normaler Knieabstand und aktiver Knieabstand.

Unter dem normalen Knieabstand versteht man den Abstand zwischen den Innenseiten der beiden Kniegelenke, wenn die beiden Knöchel eng beieinander liegen und die Beine und Knie im aufrechten Stand entspannt sind. Unter aktivem Knieabstand versteht man, dass beim aufrechten Stehen die beiden Knöchel eng beieinander liegen, die Bein- und Kniegelenke nach innen gedrückt werden und zwischen den Innenseiten der beiden Kniegelenke ein Abstand besteht.

Um den Schweregrad der O-Beine zu beurteilen, können der normale Knieabstand und der aktive Knieabstand verwendet werden, um „O-Beine“ in leicht, mittelschwer und schwer zu unterteilen. ① Wenn der normale Knieabstand weniger als 3 cm beträgt, handelt es sich um leichte O-Beine. ② Ein normaler Knieabstand von 3–10 cm gilt als mäßige O-Beine. 3. Wenn der normale Knieabstand 10 cm überschreitet, spricht man von mittelgradigen O-Beinen.

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie O-Beine haben, können Sie anhand der obigen Einführung eine einfache Beurteilung vornehmen. Eine frühzeitige Erkennung und rechtzeitige Korrektur von O-Beinen kann sehr hilfreich sein.

O-förmige Beine beeinflussen das Aussehen einer Person. Wenn Ihre Beine also O-förmig sind, können Sie nach wissenschaftlicher Diagnose und Untersuchung sinnvolle Korrekturen vornehmen. Dies kann Ihr Temperament und Image deutlich verbessern, Ihr äußeres Erscheinungsbild bereichern und Ihr Selbstbewusstsein steigern. Es ist jedoch zu beachten, dass Sie zur Korrektur von O-förmigen Beinen die richtige Methode wählen und diese nicht blind korrigieren dürfen, da eine falsche Korrektur sonst nicht nur den Korrekturzweck verfehlt, sondern auch den Schaden vergrößern kann.