So pflegen Sie Arthrose

Die Qualität der Patientenversorgung wirkt sich direkt auf den Behandlungserfolg aus. Zur Unterstützung der Behandlung benötigen die Patienten eine gute Betreuung, da diese den Körper und Geist des Patienten wirksam rehabilitieren kann. Mehr über die Behandlungsmethoden der Krankheit zu wissen, kann für die Patienten eine große Hilfe sein. Im Folgenden finden Sie eine Einführung in die Behandlung von Arthrose.

Die üblichen Vorsichtsmaßnahmen sind wie folgt:

1. Bleiben Sie optimistisch: Die Prognose für die überwiegende Mehrheit der Patienten ist gut. Bei Personen, bei denen allein im Röntgenbild eine Knochenhyperplasie festgestellt wird, müssen nicht unbedingt Symptome auftreten.

2. Führen Sie einen vernünftigen Lebens- und Arbeitsstil: Trinken Sie regelmäßig Milch (in kleinen Mengen und mehrmals), gehen Sie mehr in die Sonne und nehmen Sie bei Bedarf Kalziumpräparate ein. Die Arbeitsintensität sollte angepasst oder die Art der Arbeit geändert werden, die die Symptome verschlimmert. Zudem sollten belastende Faktoren wie anstrengende körperliche Betätigung beseitigt oder vermieden werden.

3. Überlastung vermeiden: Vermeiden Sie eine Überlastung der betroffenen Gelenke. Übergewichtige Menschen sollten abnehmen. Menschen mit Knie- und Hüftverletzungen sollten längeres Stehen, Knien und Hocken vermeiden.

4. Wählen Sie passende Schuhe: Tragen Sie am besten weiche Schuhe mit Absätzen. Die Absatzhöhe sollte etwa 2 cm höher sein als die Vorfußsohle. Die Sohle sollte zudem etwas größer sein und über Anti-Rutsch-Rillen verfügen, um Stürze zu vermeiden.

Das Obige ist eine Einführung in die Behandlungsmethoden bei Arthrose. Wir sollten mit diesem Wissen vertraut sein und mehr über die Behandlungsmethoden bei Arthrose wissen, die dabei helfen können, die durch die Krankheit verursachten Schmerzen zu lindern und die Möglichkeit einer Heilung der Krankheit bieten.