Nach einer Operation bei zervikaler Spondylose sollten Sie Folgendes beachten: 1. Drehen Sie sich nach der Operation alle 2 Stunden um (im Frühstadium sollte Ihnen medizinisches Personal dabei helfen). Beim Umdrehen sollten Kopf, Nacken und Wirbelsäule in einer geraden Linie bleiben und dürfen nicht verdreht werden. Abwechselnd Rücken- und Seitenlage; 2. Die Höhe des Kissens sollte nach der Operation angemessen sein. In der Rückenlage sollte es nicht zu hoch sein, in der Seitenlage kann das Kissen etwas höher sein, damit Nacken und Rumpf eine gerade Linie bilden und nicht zur Seite geneigt sind; 3. Wenn sich Taubheitsgefühle oder Schmerzen in den Gliedmaßen verschlimmern oder ein Gefühlsverlust oder Inkontinenz nach der Operation auftritt, melden Sie dies rechtzeitig dem medizinischen Personal. ④ Führen Sie 1 bis 2 Wochen nach der Operation eine Massage der Gliedmaßenmuskulatur durch. ⑤ Fixieren Sie den Hals beim Aufstehen aus dem Bett mit einer Halskrause und vermeiden Sie eine heftige Drehung des Halses. ⑥ Befestigen Sie die Halskrause 2 bis 4 Wochen lang oder befolgen Sie den Rat des Arztes und nehmen Sie die Halskrause ab, wenn Sie im Bett liegen. ⑦ Stärken Sie die Nackenfunktion mit Übungen wie Beugung, Streckung, seitliche Beugung nach links und rechts, Rotation nach links und rechts usw., um die Nackenmuskulatur zu stärken. ⑧ Verhindern Sie versehentliche Verletzungen wie übermäßige Beugung des Halses, übermäßige Rotation, Überlastung und Rückstau des Halses sowie heftiges Schütteln von Kopf und Hals. ⑨ Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur regelmäßigen Nachuntersuchung. |
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