4 Diätrezepte für Hämorrhoiden

Aufgrund veränderter Ernährungsstrukturen und Essgewohnheiten gehören in den letzten Jahren für die meisten Chinesen kalorienreiche, scharfe und fettige Speisen zum täglichen Speiseplan, was zu einer steigenden Zahl von Hämorrhoiden führt. Patienten mit Hämorrhoiden, die gerne fettige und ölige Speisen essen, möchten vielleicht mehr leichten Gemüsebrei oder Beilagen essen, was sehr hilfreich bei der Linderung der Beschwerden ist.

1. Bananen-Gemüsebrei

Hauptzutaten: Bananen, polierter Reis, grünes Blattgemüse, Salz; Zubereitung: Bananen schälen und zu einer Paste zerdrücken, grünes Blattgemüse in Streifen schneiden oder mit der Hand in kleine Stücke reißen, um es später zu verwenden, polierten Reis wie gewohnt zu einer dünnen Paste kochen, dann die zerdrückten Bananen und das Gemüse hinzufügen, 2 bis 3 Mal aufkochen, etwas Salz hinzufügen und die Hitze abstellen.

2. Wasserkastanien- und Kiwisaft

Hauptzutaten: Wasserkastanien und Kiwis; Zubereitung: Wasserkastanien waschen, schälen und in kleine Stücke schneiden. Verwenden Sie einen Löffel, um die Kiwis in kleine Stücke zu zerteilen, geben Sie sie in eine Küchenmaschine, fügen Sie die entsprechende Menge gereinigtes oder abgekochtes Wasser hinzu und mixen Sie sie zu einem Saft zum Trinken. Wer es nicht so sauer mag, kann zum Würzen Kandiszucker dazugeben.

3. Kalter Salat mit Portulak und Houttuynia

Hauptzutaten: Portulak, Houttuynia cordata, Salz (Sesamöl, Sojasauce, Hühneressenz, Essig und andere Gewürze können nach persönlichem Geschmack ausgewählt werden); Zubereitung: Portulak und Houttuynia cordata getrennt waschen, kurz blanchieren, würzen und kalt mixen.

4. Drei Melonenscheiben kalt stellen

Hauptzutaten: Luffa, Wachskürbis, Wassermelone, Salz (Sesamöl, MSG, Essig und andere Gewürze können nach persönlichem Geschmack ausgewählt werden); Zubereitung: Luffa und Wachskürbis schälen und in Scheiben schneiden; Entfernen Sie die äußere grüne Schicht der Wassermelone und schneiden Sie die mittlere weiße Schale in Scheiben. Blanchieren Sie alle drei Scheiben in Wasser, lassen Sie sie abtropfen, fügen Sie Gewürze hinzu und vermischen Sie alles gut, bevor Sie es essen.