Methode zur Rehabilitation des Beckengelenks bei Patienten mit ankylosierender Spondylitis

Die Symptome von Patienten mit Morbus Bechterew sind vielfältig. Zu den wichtigsten Symptomen zählen Morgensteifigkeit, Schmerzen und Gelenksteifheit. Die Stellen der Gelenksteifheit können unterschiedlich sein. Bei schwer erkrankten Patienten kann dies zu Beeinträchtigungen ihres normalen Lebens und ihrer Arbeit führen, was zu erheblichen körperlichen und seelischen Schäden führen kann. Wenn bei Patienten eine Ankylose des Beckengelenks und Schmerzen auftreten, können die folgenden Rehabilitationsmethoden zur Linderung der Schmerzen und der Ankylose eingesetzt werden.

Zu den Rehabilitationsmethoden für die Beckengelenke von Patienten mit ankylosierender Spondylitis gehören Air-Stepping-Übungen, Übungen zum Anheben der gestreckten Beine und Abduktionsübungen. Die Schritte dieser Rehabilitationsübungsmethoden werden unten vorgestellt.

1. Air-Stepping-Übung: Der Patient liegt auf dem Rücken und hat die Hände seitlich am Körper. Das Beckengelenk und das Kniegelenk werden gleichzeitig gebeugt und die Wade wird in der Luft aufgehängt, wobei abwechselnd Beuge- und Streckübungen des Beckengelenks durchgeführt werden. Trainieren Sie 3 bis 5 Mal am Tag jeweils 3 bis 5 Minuten lang.

2. Übung zum Anheben der gestreckten Beine: Der Patient liegt auf dem Rücken, die Hände liegen seitlich am Körper, streckt die Knie und hebt die unteren Gliedmaßen langsam nach oben. Die unteren Gliedmaßen sollten etwa 1 Minute lang in der Luft schweben und dann langsam abgesenkt werden, wobei die Beine abwechselnd bewegt werden. Führen Sie die Übungen jeweils 3 bis 5 Mal am Tag durch und steigern Sie die Anzahl schrittweise.

3. Abduktionsübung: Der Patient liegt auf dem Rücken und legt seine Hände auf den Unterbauch. Der Patient streckt sich so weit wie möglich nach außen, übt die Kraft etwa 1 Minute lang weiter aus und lässt dann langsam abwechselnd mit den Beinen los. Führen Sie die Übungen jeweils 3 bis 5 Mal am Tag durch und steigern Sie die Anzahl schrittweise.