Die überwiegende Mehrheit der Patienten mit Morbus Bechterew kann weiterhin aktiv und kreativ arbeiten, sie müssen jedoch bei körperlichen Aktivitäten und Arbeiten in besonderen Körperhaltungen vorsichtig sein und das Heben schwerer Gegenstände vermeiden. Im Folgenden sind einige Vorsichtsmaßnahmen aufgeführt, die Patienten mit Morbus Bechterew bei der Arbeit treffen sollten. Menschen mit Morbus Bechterew sollten das Heben schwerer Lasten vermeiden. Vermeiden Sie das Heben schwerer Lasten und das Beibehalten einer angespannten oder gebeugten Haltung über längere Zeit. Passen Sie wenn möglich die Höhe Ihres Schreibtisches an, um ein Bücken beim Arbeiten zu vermeiden. Wenn Sie sich bei Ihrer Arbeit über längere Zeiträume bücken müssen oder Ihr Rücken dadurch belastet wird, müssen Sie sich möglicherweise eine Arbeit suchen, bei der Sie sich über längere Zeiträume bücken müssen. Patienten mit Morbus Bechterew sollten ihre Sitzhaltung häufig ändern Wechseln Sie häufig Ihre Haltung und bewegen Sie sich mindestens einmal pro Stunde. Manche Patienten finden es hilfreich, abwechselnd zu sitzen und zu stehen, ein Kissen zu verwenden, wenn das Sitzen schmerzhaft ist, und über den Tag verteilt kurze Pausen einzuplanen. Hilfsmittel können eingesetzt werden, wenn mehrere Gelenke in ihrer Bewegung eingeschränkt sind Wenn bei Ihnen mehrere Gelenke versteift sind oder Ihre Bewegungen eingeschränkt sind, kann Ihnen die Verwendung von Hilfsmitteln zur Selbstpflege die Durchführung Ihrer täglichen Aktivitäten erleichtern. Patienten mit Morbus Bechterew sollten mit dem Rauchen aufhören Am besten ist es, mit dem Rauchen aufzuhören, da Rauchen die Lungenbeteiligung bei Morbus Bechterew verschlimmert. |
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