Eine verbesserte Kalziumaufnahme kann bei der Behandlung von Trichterbrust helfen

Wenn es um die Behandlung einer Trichterbrust geht, glauben viele Eltern, dass lediglich eine aktive Kalziumergänzung erforderlich sei. Tatsächlich handelt es sich hierbei um eine angeborene Erkrankung, die wenig mit einem Kalziummangel zu tun hat. Bei der Behandlung einer Trichterbrust ist jedoch die Unterstützung des Knochenwachstums äußerst wichtig, da dies mit der Kalziumaufnahme zusammenhängt.

Erstens hängt die Kalziumaufnahme vom Alter ab. Je jünger das Alter, desto höher ist die Kalziumabsorptionsrate. Im Allgemeinen beträgt die Kalziumabsorptionsrate bei Säuglingen 60 %, bei Erwachsenen 20 % und bei älteren Menschen ist sie sogar noch niedriger. Die Aufnahme von Kalzium beträgt im Alter von etwa 18 Jahren nur noch 25 %. Daher ist es besser, je früher mit der Kalziumergänzung begonnen wird.

Zweitens: Erhöhen Sie die Kalziumaufnahme über die Nahrung. Milch enthält viel Kalzium und wird in großen Mengen aufgenommen. Mehr Milch zu trinken kann die Kalziumaufnahme erhöhen.

Drittens: Setzen Sie sich mehr der Sonne aus. Dadurch kann 7-Dehydrocholesterin in der Haut in Vitamin D3 umgewandelt werden, das die Aufnahme und Verwertung von Kalzium unterstützt. Es wird empfohlen, vor 9 Uhr morgens und nach 17 Uhr eine halbe Stunde der Sonne auszusetzen.

Viertens: Essen Sie laktosereiche Lebensmittel wie Milch. Es kann den pH-Wert des Darms senken, die Kalziumaufnahme erleichtern und bei der Behandlung einer Trichterbrust helfen.

Fünftens: Bei der Behandlung einer Trichterbrust wird die Kalziumaufnahme durch die Zugabe einer angemessenen Menge an Protein und bestimmten Aminosäuren unterstützt.

Sechstens enthält eine fettreiche Ernährung oder Mischkost etwas mehr Fett, das relativ länger im Darm verbleibt. Die Zeit, die der Darm benötigt, um Kalzium aufzunehmen, wird relativ verlängert und es kann mehr Kalzium aufgenommen werden.

Siebtens: eine phosphorarme Ernährung. Zu viel Phosphor beeinträchtigt die Kalziumaufnahme. Im Allgemeinen sind verarbeitete Lebensmittel wie Wurst, Eiscreme, Cola und andere Getränke phosphorreich und sollten in geringerem Maße gegessen werden.

Die oben genannten Punkte sind einige der Dinge, die bei der Behandlung einer Trichterbrust beachtet werden müssen. Ich hoffe, dass jeder dem genügend Aufmerksamkeit schenkt. Wenn Sie weitere Fragen zur Behandlung einer Trichterbrust haben, können Sie sich auch die anderen Inhalte auf unserer Website ansehen oder sich direkt an unsere Chirurgie-Experten wenden.