Je älter man wird, desto mehr muss man auf die Vorbeugung von Osteoporose achten

Osteoporose kommt in unserem Leben häufig vor und führt dazu, dass immer mehr Menschen an dieser Krankheit leiden. Es gibt viele Möglichkeiten, dieser Krankheit vorzubeugen. Diese Maßnahmen zur Osteoporose-Prävention können uns dabei helfen, die Krankheit zu vermeiden. Werfen wir einen Blick auf die wichtigsten Maßnahmen zur Osteoporose-Prävention.

Wenn Menschen das mittlere Alter erreichen, insbesondere Frauen nach der Menopause, beschleunigt sich der Knochenschwund. In dieser Zeit sollte zur Osteoporose-Vorbeugung eine jährliche Knochendichtemessung gehören. Bei Menschen mit schnellem Knochenschwund sollten möglichst frühzeitig vorbeugende Maßnahmen ergriffen werden. In den letzten Jahren haben sich die meisten Wissenschaftler in Europa und den USA dafür ausgesprochen, innerhalb von drei Jahren nach der Menopause mit einer langfristigen Östrogenersatztherapie zu beginnen und gleichzeitig auf einer langfristigen vorbeugenden Kalziumergänzung zu bestehen, um Osteoporose sicher und wirksam vorzubeugen. Japan befürwortet die Verwendung von aktivem Vitamin D (Rocalium) und Kalzium zur Vorbeugung von Osteoporose und legt Wert auf die aktive Behandlung von mit Osteoporose verbundenen Krankheiten wie Diabetes, rheumatoider Arthritis, Steatorrhoe, chronischer Nephritis, Hyperparathyreoidismus/Hyperthyreose, Knochenmetastasen, chronischer Hepatitis, Leberzirrhose usw.

Zur Vorbeugung von Osteoporose sollten Patienten mit degenerativer Osteoporose eine aktive medikamentöse Behandlung erhalten, die den Knochenabbau hemmt (Östrogen, CT, Ca) und den Knochenaufbau fördert (aktives VitD). Sie sollten außerdem die Maßnahmen zur Verhinderung von Stürzen, Zusammenstößen, Stolpern und Stößen verstärken. Bei Patienten mittleren und höheren Alters mit Frakturen ist eine aktive Operation erforderlich, eine starke interne Fixierung, frühzeitige Aktivitäten, physikalische Therapie, physikalische Therapie, Psychologie, Ernährung, Kalziumergänzung, Schmerzlinderung, die Förderung des Knochenwachstums, die Eindämmung des Knochenschwunds sowie die Verbesserung der Immunfunktion und der Gesamtqualität.

Dies sind Einführungen in die Methoden zur Vorbeugung von Osteoporose. Nach der Lektüre der oben genannten Informationen sollte jeder wissen, was die wichtigsten Methoden zur Vorbeugung von Osteoporose sind. Es gibt viele Möglichkeiten, Osteoporose vorzubeugen. In diesem Artikel werden einige der wichtigsten vorgestellt. Ich hoffe, dass diese grundlegenden und gängigen Methoden zur Vorbeugung von Osteoporose für alle hilfreich sind.