Ernährungstipps bei Nierensteinen

Patienten mit Nierensteinen müssen während der Behandlung eine positive Einstellung bewahren und auch bei der Nachbehandlung, insbesondere im Hinblick auf die Ernährung, für eine gute Pflege sorgen. Hier stelle ich Ihnen die Ernährungstherapie bei Nierensteinen vor und hoffe, dass sie Ihnen hilfreich sein wird.

1. Essen Sie weniger Sojaprodukte. Sojaprodukte enthalten viel Oxalat und Phosphat, die sich in den Nieren mit Kalzium verbinden und Steine ​​bilden können.

2. Trinken Sie mehr abgekochtes Wasser. Durch das Trinken von mehr Wasser wird der Urin verdünnt, wodurch die Konzentration von Calciumionen und Oxalat-Ionen verringert und die Bildung von Calciumoxalatsteinen verhindert wird. Dies ist auch eine der diätetischen Maßnahmen bei Nierensteinen.

3. Ergänzen Sie die Kalziumzufuhr in angemessenem Umfang. Patienten mit Nierensteinen werden oft „blass, wenn Kalzium erwähnt wird“, weil sie fälschlicherweise glauben, dass Kalzium die Ursache für Nierensteine ​​ist. Tatsächlich ist dies nicht der Fall. Patienten mit Nierensteinen benötigen außerdem Kalziumpräparate.

4. Begrenzen Sie die Zuckeraufnahme. Der Verzehr zuckerreicher Nahrungsmittel kann das Risiko für die Bildung von Nierensteinen erhöhen. Achten Sie daher darauf, weniger Süßigkeiten zu essen.

5. Essen Sie weniger Lebensmittel mit hohem Oxalatgehalt. Zu den Lebensmitteln mit hohem Oxalatgehalt gehören Tomaten, Spinat, Erdbeeren, Rüben, Schokolade usw.

6. Nehmen Sie nicht zu viel Lebertran ein. Lebertran ist reich an Vitamin D, das die Aufnahme von Kalzium und Phosphor durch die Darmschleimhaut fördern kann. Eine plötzliche Erhöhung der Kalzium- und Phosphorausscheidung im Urin führt zwangsläufig zu Ausfällungen und leicht zur Steinbildung.

Das Obige ist eine Einführung in die diätetische Behandlung von Nierensteinen. Um unsere Immunität zu verbessern, müssen wir uns gut ernähren und ausreichend Sport treiben. Wenn Sie mehr über Nierensteine ​​erfahren möchten, wenden Sie sich bitte an einen Online-Experten.

Weitere Informationen finden Sie im Sonderthema „Nierensteine“ unter http://www..com.cn/sbk/sjs/ oder Sie können sich kostenlos an einen Experten wenden. Anschließend gibt der Experte eine detaillierte Antwort, die auf die individuelle Situation des Patienten zugeschnitten ist.