Rachitis ist gut, mehr Obst zu essen

Obwohl der Lebensstandard der Menschen immer höher wird und ihr Gesundheitsbewusstsein immer weiter zunimmt, tritt Rachitis immer noch auf und stellt eine große Bedrohung für das gesunde Wachstum von Kindern dar. Studien haben gezeigt, dass der Verzehr von mehr Obst gut gegen Rachitis ist. Welche Früchte sollten wir also essen, um die Krankheit zu lindern? Hier gebe ich Ihnen eine kurze Einführung.

Bananen enthalten nahezu alle Vitamine, Mineralien und Mineralstoffe, sodass man problemlos eine große Vielfalt an Nährstoffen aus Bananen gewinnen kann. Bananen enthalten beträchtliche Mengen an Kalium und Magnesium. Kalium kann einem Anstieg des Blutdrucks und Muskelkrämpfen vorbeugen, während Magnesium eine müdigkeitslindernde Wirkung hat.

Granatapfel ist ein Schatz von Kopf bis Fuß. Sowohl die Schale als auch die Wurzeln und Blüten können als Medizin verwendet werden. Seine Schale enthält Apfelsäure, Tannine, Alkaloide und andere Inhaltsstoffe. Entsprechenden Experimenten zufolge hat die Granatapfelschale offensichtliche antibakterielle und adstringierende Funktionen. Es kann die Darmschleimhaut zusammenziehen und die Darmschleimsekretion verringern. Daher kann es Durchfall, Ruhr und andere Krankheiten wirksam behandeln und hat eine gute hemmende Wirkung auf Shigella dysenteriae und Escherichia coli. Darüber hinaus enthält die Granatapfelschale alkalische Substanzen, die eine insektenabwehrende Wirkung haben; Die Granatapfelblüten haben eine blutstillende Funktion und können zum Waschen der Augen in Wasser eingeweicht werden, was auch die Sehkraft verbessert.

Das Obige ist eine Einführung in die Früchte, die wir täglich essen sollten. Vielleicht möchten Sie einige davon essen. Sollte dennoch eine Erkrankung vorliegen, sollte möglichst umgehend eine systematische Untersuchung im Krankenhaus durchgeführt werden, um das richtige Medikament verschreiben zu können. Ich hoffe, dass diese für Sie hilfreich sein können und Sie die Krankheit so schnell wie möglich vermeiden.