Werfen wir einen Blick auf die Ursachen eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule

Bei Erkrankungen wie Bandscheibenvorfällen in der Lendenwirbelsäule ist es sehr wichtig, so früh wie möglich präventiv zu arbeiten. Das Verständnis der Ursachen von Bandscheibenvorfällen in der Lendenwirbelsäule ist die Grundlage für die Vorbeugung von Bandscheibenvorfällen in der Lendenwirbelsäule. Was sind also die Ursachen eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule? Schauen wir es uns gemeinsam an!

1. Ursachen für einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule: Fehlhaltungen:

Wenn beim Aufstehen, Aufstehen oder bei alltäglichen Aktivitäten oder der Arbeit die Taille in einer gebeugten Position ist und plötzlich eine Außenrotationsbewegung ausgeführt wird, kann dies leicht zu einem Bandscheibenvorfall führen.

2. Kälte und Feuchtigkeit:

Kälte oder Feuchtigkeit können zu einer Verengung kleiner Blutgefäße und zu Muskelkrämpfen führen, was den Druck auf die Bandscheibe erhöht und auch zu einem Riss der degenerierten Bandscheibe führen kann.

3. Plötzliche Gewichtsbelastung oder Hüftzerrung:

Eine plötzliche Erhöhung der Lendenbelastung, insbesondere schnelles Beugen, seitliches Beugen oder Drehen, ist die Hauptursache für einen Riss der Anulusfibrose.

4. Erhöhter Bauchdruck:

Es besteht ein gewisser Zusammenhang zwischen Bauchdruck und Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule. Die Ursache für einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule kann manchmal auch heftiges Husten, Niesen, Verstopfung oder Anhalten des Atems sein, da der Nucleus pulposus ebenfalls einen Bandscheibenvorfall verursachen kann.

5. Taillenverletzung:

Wenn die Gewalteinwirkung stark ist, es aber weder zu einem Bruch noch zu einer Verrenkung kommt, kann es zu einem Vortreten des degenerierten Nucleus pulposus kommen. Darüber hinaus kann es auch nach einer Lumbalpunktion oder Spinalanästhesie zu einem Bandscheibenvorfall kommen.

6. Degenerative Veränderungen der Bandscheibe:

Unter normalen Umständen werden die Bandscheiben häufig durch das Körpergewicht zusammengedrückt und die Taille ist häufig Beugung, Streckung und anderen Aktivitäten ausgesetzt, was leicht zu einer stärkeren Kompression und Abnutzung der Bandscheiben, insbesondere der Bandscheiben im unteren Taillenbereich, führen kann, was eine Reihe degenerativer Veränderungen zur Folge hat. Dies ist eine der Ursachen für einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule.

Das Obige ist eine Einführung in die Ursachen eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule und dient nur zu Ihrer Information. Ich hoffe, dass Sie die Ursachen eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule vermeiden und ihm wirksam vorbeugen können. Darüber hinaus können Sie bei Fragen zu den Ursachen eines Bandscheibenvorfalls im Lendenwirbelbereich gerne Online-Experten konsultieren!