Fünf Gründe, die Nierensteine ​​verursachen, sollten bekannt sein

Nierensteine ​​können der Gesundheit der Menschen großen Schaden zufügen und in den letzten Jahren hat die Zahl der Nierensteine ​​zugenommen. Das Verständnis der Ursachen von Nierensteinen ist für die Vorbeugung von Nierensteinen sehr hilfreich. Was sind also die Ursachen für Nierensteine ? Die Einzelheiten sind wie folgt:

1. Zu viel Eiweiß ist die Ursache für Nierensteine: Wenn Sie häufig übermäßig viel eiweißreiche Nahrung zu sich nehmen, steigt in der Regel der Kalzium-, Oxalsäure- und Harnsäuregehalt in den Nieren und im Urin an.

2. Abnormaler Purinstoffwechsel: Tierische Innereien, Meeresfrüchte, Erdnüsse, Bohnen, Spinat usw. enthalten alle mehr Purin. Nachdem Purin in den Körper gelangt ist, muss es verstoffwechselt werden. Das Endprodukt seines Stoffwechsels ist Harnsäure. Harnsäure kann die Ausfällung von Oxalat im Urin und die Bildung von Nierensteinen fördern. Dies ist auch die Ursache für Nierensteine ​​und ein häufiger Faktor.

3. Übermäßiger Fettkonsum: Fleisch verschiedener Tiere, insbesondere fettes Schweinefleisch, sind fettreiche Lebensmittel. Mehr Essen führt unweigerlich zu einer Zunahme des Körperfetts. Fett verringert die Menge an Kalzium, die im Darm gebunden werden kann. Kommt es zu einem Versagen der Ausscheidungsfunktion, können die Ursachen für Nierensteine, wie beispielsweise starkes Schwitzen und zu wenig Wasser trinken, die Ursache für die Entstehung von Nierensteinen sein.

4. Übermäßige Ansammlung von Oxalsäure: Die große Ansammlung von Oxalsäure im Körper ist eine der Ursachen für Nierensteine.

5. Zu viel Zucker: Zucker ist ein wichtiger Nährstoff für den menschlichen Körper und sollte regelmäßig in angemessenen Mengen zugeführt werden. Wenn jedoch zu viel davon auf einmal zugeführt wird, insbesondere Laktose, kann dies die Kalziumaufnahme fördern und die Wahrscheinlichkeit einer Ansammlung von Kalziumoxalat im Körper und der Bildung von Nierensteinen erhöhen. Dies ist eine der Ursachen für Nierensteine.

Das Obige ist eine Einführung in die Ursachen von Nierensteinen und dient nur zu Ihrer Information. Ich bin davon überzeugt, dass Sie keine Nierensteine ​​bekommen werden, solange Sie Nierensteinen wirksam vorbeugen. Wenn Sie Fragen zu den Ursachen von Nierensteinen haben, wenden Sie sich bitte an Online-Experten!