Eine schlechte Körperhaltung kann leicht zu einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule führen

Jeder weiß, dass es viele Ursachen für einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule gibt und dass einige schlechte Lebens- und Arbeitsgewohnheiten leicht zu einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule führen können. Was sind im Allgemeinen die Ursachen für einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule? Nachfolgend finden Sie eine Experteneinführung zu den Ursachen eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule.

Was sind die Ursachen eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule ? Hier ist eine Experteneinführung zu den Ursachen eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule:

1. Eine durch eine schlechte Körperhaltung verursachte Taillenverletzung ist die Hauptursache für einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule. Eine über lange Zeit nach vorne geneigte Sitzhaltung, wiederholtes Vorbeugen, das Wölben der Taille beim Hocken zum Heben schwerer Gegenstände und Drehbewegungen können leicht zu einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule führen. Daher ist ein Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule berufsbedingt. Da Computer in Studium, Beruf und Unterhaltung immer beliebter werden, steigt die Zahl der jungen Menschen, die an dieser Krankheit leiden.

2. Degeneration der lumbalen Bandscheibe selbst. Dies ist auch eine der Ursachen für einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule. Unter normalen Umständen wird die Bandscheibe häufig durch das Körpergewicht zusammengedrückt und die Taille wird häufig gebeugt, gestreckt und bei anderen Aktivitäten ausgeführt, wodurch die Wahrscheinlichkeit eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule, insbesondere eines Bandscheibenvorfalls im unteren Rückenbereich, erhöht wird, was eine Reihe degenerativer Veränderungen zur Folge hat.

3. Äußere Krafteinwirkung: Manche Menschen üben im Alltag und bei der Arbeit oft langfristig eine falsche Kraft auf die Taille aus, üben übermäßige Kraft aus, tragen eine falsche Haltung oder Position usw. Dies ist auch eine der Ursachen für einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule. Beispielsweise müssen sich Arbeiter beim Be- und Entladen lange bücken, um schwere Gegenstände anzuheben, und Fahrer müssen lange sitzen und fahren.

Was sind die Ursachen eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule? Durch die Einführung in die Ursachen eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule müssen Sie ein gewisses Verständnis für die Ursachen eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule haben. Nur zu Ihrer Information. Wenn Sie weitere Fragen zu den Ursachen eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule haben, wenden Sie sich gerne an unsere Online-Experten.