Wie man eine unspezifische Costochondritis behandelt

Die unspezifische Costochondritis ist eine relativ häufige, aber in der Regel nicht lebensbedrohliche Erkrankung, bei der Schmerzen im Brustbein das Hauptsymptom sind. Die Behandlung umfasst hauptsächlich nicht-chirurgische Methoden wie Schmerzlinderung, entzündungshemmende Mittel und physikalische Therapie. Bei starken oder lang anhaltenden Beschwerden kann ein operativer Eingriff erforderlich sein. Nachfolgend finden Sie gängige Behandlungen und Empfehlungen.

1. Medikamentöse Behandlung

Bei Patienten mit leichten Symptomen oder erheblichen Schmerzen werden häufig folgende Medikamente eingesetzt:

Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR): wie Ibuprofen und Diclofenac können Schmerzen lindern und Entzündungen reduzieren. Diese Medikamente sollten gemäß den Anweisungen Ihres Arztes eingenommen werden, um Magen-Darm-Reizungen oder andere Nebenwirkungen zu vermeiden.

Lokalanästhetika: Wie beispielsweise Lidocainpflaster können direkt auf die schmerzende Stelle aufgetragen werden, um lokale Beschwerden zu lindern.

Kurzfristige Steroidmedikamente: Bei Patienten mit schweren Entzündungen oder einem langen Krankheitsverlauf können Ärzte kurzfristige Steroidmedikamente wie Prednison verschreiben, um die Entzündung zu unterdrücken.

2. Physiotherapie

Physiotherapie kann Entzündungen und Schmerzen deutlich lindern:

Heiße oder kalte Kompresse: Heiße Kompressen können die lokale Durchblutung verbessern und Schmerzen lindern. Bei akuten Entzündungen eignet sich eine kalte Kompresse, die Schwellungen und lokales Fieber lindern kann.

Ultraschalltherapie: Diese Methode stimuliert tiefe Gewebe, um die Absorption von Entzündungen zu beschleunigen und Schmerzen zu lindern. Es ist in der Regel für professionelle Physiotherapieeinrichtungen geeignet.

Traktion oder Massage: Dies hilft, Schmerzen zu lindern, indem das Gleichgewicht zwischen dem Rippenknorpel und den umgebenden Muskeln und Geweben wiederhergestellt wird. Aus Sicherheitsgründen sollten diese Manöver von einem erfahrenen Physiotherapeuten durchgeführt werden.

3. Anpassungen des Lebensstils

Moderate körperliche Betätigung: Vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten oder starke Verdrehungen des Oberkörpers, aber richtiges Dehnen kann das Engegefühl in der Brust lindern. Zu den üblichen Bewegungen gehören Übungen zur Brusterweiterung oder Yoga.

Stress abbauen: Psychische Anspannung oder Stress können die Symptome verschlimmern. Methoden wie Atemübungen und Meditation können chronische Schmerzen wirksam lindern.

Haltungskorrektur: Eine langfristige schlechte Haltung kann zu übermäßigem Druck auf Brust und Rippen führen. Achten Sie auf eine aufrechte Körperhaltung und vermeiden Sie langes Sitzen.

4 Interventionsmaßnahmen bei schweren Fällen

Wenn Patienten anhaltende Symptome haben, die sich nicht bessern, oder Schmerzen haben, die ihre Lebensqualität erheblich beeinträchtigen, können die folgenden Eingriffe erforderlich sein:

Lokale Injektionstherapie: Injektion von Hormonen oder Anästhetika in den schmerzenden Bereich, um Schwellungen und Beschwerden schnell zu lindern.

Chirurgische Behandlung: In seltenen Fällen wird eine chirurgische Resektion des erkrankten Rippenknorpelgewebes durchgeführt, beispielsweise bei anhaltenden eitrigen Infektionen, und wird nur für Patienten empfohlen, bei denen andere Behandlungen versagt haben.

Wenn die Schmerzen länger als ein paar Wochen anhalten oder Anzeichen einer Infektion wie Fieber, lokale Rötungen oder Schwellungen auftreten, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf, um mögliche Ursachen auszuschließen. Eine nichtspezifische Costochondritis lässt sich meist durch eine konservative Behandlung lindern, ebenso wichtig ist jedoch die Einhaltung der Behandlungsanweisungen des Arztes und die Anpassung Ihres Lebensstils. Bei rechtzeitiger Behandlung und guter Pflege können die meisten Patienten allmählich in ihr normales Leben zurückkehren.