Welche Möglichkeiten gibt es, Harnwegsinfektionen vorzubeugen?

Um Harnwegsinfektionen vorzubeugen , müssen Sie die richtige Methode wählen. Viele Patienten wissen möglicherweise nicht viel über die Vorbeugung von Harnwegsinfektionen. Experten haben Untersuchungen zu Präventionsmethoden für Harnwegsinfektionen durchgeführt. Werfen wir einen Blick auf die von Experten vorgestellten Methoden zur Vorbeugung von Harnwegsinfektionen.

1. Vitamin C ergänzen: Um Harnwegsinfektionen vorzubeugen, können Sie Vitamin C entsprechend ergänzen. Vitamin C kann den Säuregehalt des Urins erhöhen und so das Überleben verschiedener Bakterien, die Harnwegsinfektionen verursachen, erschweren. Daher ist das Trinken von mehr vitaminreichen Getränken wie Orangensaft, Zitronensäure und Kiwisaft zur Vorbeugung von Harnwegsinfektionen von Vorteil.

2. Sofort nach dem Geschlechtsverkehr urinieren: Gehen Sie sofort nach dem Geschlechtsverkehr auf die Toilette. Selbst wenn die Bakterien in die Blase gelangt sind, können sie durch Urinieren aus dem Körper ausgeschieden werden. Auf diese Weise können Sie auch Harnwegsinfektionen vorbeugen.

3. Kontamination vermeiden: Das am häufigsten vorkommende Bakterium, das Infektionen verursacht, ist Escherichia coli. Unter normalen Umständen parasitiert es im Darm und verursacht keine Symptome. Gelangt es jedoch über den Anus in die Harnröhre, kommt es zu einer Urethritis. Wischen Sie deshalb nach dem Stuhlgang mit sauberem Toilettenpapier in der Reihenfolge von vorne nach hinten ab, um eine Verunreinigung der Vaginalöffnung zu vermeiden. Wenn das Badezimmer über eine Spülvorrichtung verfügt, spülen Sie den Analbereich am besten vorsichtig.

4. Sofort urinieren: Eine weitere Möglichkeit, Harnwegsinfektionen vorzubeugen, ist sofortiges Urinieren. Beim Wasserlassen spült der Urin die Bakterien aus der Harnröhre und der Vaginalöffnung aus, was eine natürliche Reinigungswirkung hat.

Der obige Inhalt stellt die von Experten vorgestellte Methode zur Vorbeugung von Harnwegsinfektionen dar. Ich hoffe, dass Sie sich rechtzeitig um eine Behandlung bemühen, nachdem Sie die Präventionsmethoden für Harnwegsinfektionen verstanden haben. Wenn Sie weitere Fragen zur Vorbeugung von Harnwegsinfektionen haben, wenden Sie sich an einen Spezialisten.

Weitere Informationen finden Sie im Sonderthema „Harnwegsinfektionen“ unter http://www..com.cn/waike/nlgr/ oder wenden Sie sich kostenlos an einen Experten. Anschließend gibt der Experte eine detaillierte Antwort, die auf die individuelle Situation des Patienten zugeschnitten ist.