Wussten Sie, dass übermäßiges Training zu Knochenhyperplasie führen kann?

Wissen Sie, warum übermäßiges Training zu Knochenhyperplasie führt? In den letzten Jahren hat die Zahl der Patienten mit Knochenhyperplasie zugenommen und die Inzidenzrate steigt immer weiter an. Lassen Sie als Nächstes die Experten mit allen diskutieren, warum übermäßiges Training zu Knochenhyperplasie führt.

Es heißt immer: „Übung macht Leben“ und je mehr Bewegung man macht, desto besser ist es für den Körper. Wie kann übermäßiges Training zu Knochenhyperplasie führen?

Experten analysieren die Gründe, warum übermäßiges Training zu Knochenhyperplasie führt:

1. Aktivitäten oder Übungen führen dazu, dass die Knochen durch Muskeln und Bänder überdehnt werden, was zu einer erhöhten lokalen Belastung der Knochen führt, eine übermäßige Proliferation von Periost und Knochengewebe stimuliert und Knochenhyperplasie verursacht. Auf Röntgenaufnahmen ist häufig zu erkennen, dass sich an den Stellen mit starken Knochenspornen Muskeln und Bänder an den Knochen ansetzen. Dies beweist, dass das Auftreten einer Knochenhyperplasie eng mit der Zugkraft der Muskeln und Bänder zusammenhängt.

2. Aktivitäten oder Übungen führen zu übermäßigem Knochenverschleiß in den Gelenken, was zu Unebenheiten in der Oberfläche des Gelenkknorpels, einer ungleichmäßigen Belastungsverteilung auf den Gelenkknorpel und zu Knochenzerstörung und Hyperplasie in den Gelenken führen kann, um ein relatives Belastungsgleichgewicht zu erreichen. Beispielsweise kommt es bei vielen Langstreckenläufern bereits im Frühstadium zu einer Knochenhyperplasie im Kniegelenk.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass jeder weiß, warum übermäßiges Training zu Knochenhyperplasie führt. Experten empfehlen daher, dass wir uns im Alltag ausreichend körperlich betätigen. Richtiges Training kann Ihren Körper stärken, aber übermäßiges Training kann negative Auswirkungen auf Ihren Körper haben!

Knochenhyperplasie http://www..com.cn/guke/gzzs/