Was sollte eine schwangere Mutter tun, wenn sie an Ischias leidet?

Was sollte eine schwangere Mutter tun, wenn sie an Ischias leidet? Diese Frage stellen sich viele werdende Mütter. Experten sagen, dass Ischias zwar keine ernste Erkrankung ist, aber sehr schmerzhaft ist. Was sollten Sie also tun, wenn Sie an Ischias leiden? Lassen Sie es uns im Folgenden von unseren Experten erklären.

Experten raten Schwangeren, auf Ruhe zu achten und Müdigkeit zu vermeiden. Wegen des Babys gibt es keine gute Behandlung für Ischias während der Schwangerschaft. Schwangere sollten Müdigkeit vermeiden, flache Schuhe tragen und sich ausreichend ausruhen. Sie können flach liegen und Ihre Füße hochlegen, sodass sich Ihre Füße in der Nähe Ihres Herzens befinden. Dadurch wird der venöse Rückfluss erhöht und Sie fühlen sich wohler. Dies ist die grundlegende Methode zur Behandlung von Ischias.

Wenn der Zustand sehr ernst ist, müssen Sie zur lokalen Versiegelung und örtlichen Schmerzlinderung ins Krankenhaus gehen. Wenn die Schmerzen beispielsweise aufgrund einer Schambeinfugenlockerung stark sind, sollten Sie am besten einen Arzt um eine Behandlung mit lokalen Versiegelungsmethoden bitten.

Gleichzeitig stellen Experten auch mehrere schnelle Behandlungsmethoden vor, um das Problem zu lösen, was bei Ischias zu tun ist. Schlafen Sie auf der linken Seite mit einem Kissen zwischen den Knien, um die Durchblutung Ihrer Gebärmutter zu verbessern. Stehen oder sitzen Sie tagsüber nicht länger als eine halbe Stunde in derselben Haltung. Schwimmen kann schwangeren Müttern helfen, den Druck auf den Ischiasnerv zu lindern. Wenn Sie weitere Fragen zum Umgang mit Ischias haben, wenden Sie sich bitte an einen Online-Experten.

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