Worauf sollten Sie nach einem Bruch achten?

Wie gut wissen Sie über die Vorsorge bei Knochenbrüchen? Worauf sollten Patienten nach einem Bruch achten? Es ist nicht schlimm, wenn Sie es nicht wissen. Heute stellt Ihnen der Experte die ernährungsbedingte Knochenbruchvorsorge vor. Ich hoffe, es wird allen hilfreich sein.

Calcium ist ein wichtiger Rohstoff für den Knochenaufbau. Manche Menschen glauben, dass die Einnahme von mehr Kalzium nach einem Bruch die Heilung gebrochener Knochen beschleunigen kann. Wissenschaftliche Untersuchungen haben jedoch ergeben, dass eine blinde Kalziumergänzung für Patienten, die nach einem Bruch bettlägerig sind, keinen Nutzen bringt und sogar schädlich sein kann. Zu den Vorsichtsmaßnahmen bei Knochenbrüchen gehört auch der Verzicht auf rotes Fleisch und koffeinhaltige Getränke wie Cola nach einem Bruch. Auch Konserven und andere eingelegte Lebensmittel sollten nur in begrenzten Mengen verzehrt werden, da der darin enthaltene Phosphor Knochenschwund verursachen kann.

Bettlägerige Patienten mit Frakturen, insbesondere solche mit Frakturen der Wirbelsäule, des Beckens und der unteren Gliedmaßen, haben große Schwierigkeiten, sich zu bewegen. Sie sollten daher versuchen, weniger Wasser zu trinken, um die Häufigkeit des Wasserlassens zu verringern. Wenn bettlägerige Patienten weniger aktiv sind und eine geschwächte Darmmotilität aufweisen, verbunden mit einer verringerten Wasseraufnahme, kann es leicht zu Verstopfung kommen. Auch längere Bettruhe und Harnverhalt können leicht zu Harnsteinen und Harnwegsinfektionen führen.

Patienten mit Frakturen leiden häufig unter lokalen Ödemen, Stauungen, Blutungen, Muskelgewebeschäden usw. Der Körper selbst ist in der Lage, diesen zu widerstehen und sie zu reparieren und ist auf verschiedene Nährstoffe angewiesen, um Gewebe zu reparieren, Knochenwachstum aufzubauen und Muskeln zu regenerieren, Kallus zu bilden und Blutstauungen und Schwellungen zu beseitigen. Daher ist die Ernährung der Schlüssel zur reibungslosen Heilung von Frakturen. Daher ist auch bei Knochenbrüchen auf eine ausgewogene Ernährung zu achten.

Oben sind die von Experten empfohlenen Vorsichtsmaßnahmen für Knochenbrüche aufgeführt. Haben Sie es alle verstanden, nachdem die Experten es erklärt haben? Bei weiteren Fragen zur Knochenbruchvorsorge wenden Sie sich gerne an einen Online-Experten, der Ihnen ausführliche Erklärungen gibt. Der Herausgeber wünscht Ihnen gute Gesundheit.

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