Experten betonen, wie wichtig es ist, die Ursachen der Osteoporose zu beachten

Osteoporose ist eine häufige orthopädische Erkrankung. Menschen mittleren und höheren Alters sind besonders anfällig für diese Krankheit, daher ist besondere Vorsicht geboten. Was sind also die Ursachen von Osteoporose ? Nachfolgend finden Sie ausführliche Antworten der entsprechenden Experten.

1. Endokrine Faktoren: Es gibt 8 Haupthormone, die Osteoporose verursachen können, darunter Östrogen, Parathormon, Calcitonin, Schilddrüsenhormon, aktives Vitamin D, Androgen, Kortikosteroide und Wachstumshormon. Unter diesen Hormonen spielen die Sexualhormone insbesondere bei Frauen eine entscheidende Rolle. Dies ist eine der Ursachen für Osteoporose.

2. Ernährungsfaktoren: Heutzutage essen die Menschen zu viel Eiweiß, nehmen zu viel Salz zu sich, ernähren sich langfristig kalziumarm oder leiden unter einer Kalziumaufnahmestörung, sind wählerisch beim Essen, haben Diäten, Magersucht, trinken keine Milch, sind lange Zeit Vegetarier und nehmen nicht genügend Vitamine und Spurenelemente zu sich. Menschen mit Unterernährung sind anfällig für Osteoporose.

3. Lebensstilfaktoren: Mangelnde körperliche Aktivität und Bewegung, wenige Aktivitäten im Freien, wenig Sonneneinstrahlung, Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum und langfristiger übermäßiger Kaffeekonsum begünstigen Osteoporose.

Das Obige ist eine Einführung in die Ursachen der Osteoporose. Ich glaube, jeder sollte ein gewisses Verständnis von Osteoporose haben. Wenn Sie mehr über Osteoporose erfahren möchten, wenden Sie sich bitte an einen Online-Experten.