Äußere Hämorrhoiden sind eine häufige Erkrankung außerhalb des Afters, die durch lokale Krampfadern, Blutgerinnselbildung oder Entzündungen verursacht wird. Im Leben ist es ein bisschen wie ein Wasserballon, der sich immer weiter aufbläst. es wird schließlich aufgrund des übermäßigen Drucks platzen. Das Verständnis der Ursache hilft uns vor allem dabei, sie zu verhindern und zu bewältigen. Die Bildung äußerer Hämorrhoiden hängt hauptsächlich mit einem erhöhten Venendruck im Bereich des Anus zusammen. Zu den häufigsten Ursachen zählen langes Sitzen, langes Stehen, schlechte Ernährungsgewohnheiten wie eine unzureichende Ballaststoffaufnahme und übermäßiges Pressen beim Stuhlgang. Während einer Schwangerschaft können sich aufgrund des erhöhten intraabdominalen Drucks auch Hämorrhoiden entwickeln. Wenn Sie plötzlich einen Knoten oder eine Masse um Ihren Anus herum bemerken, die mit Schmerzen oder Beschwerden einhergeht, kann dies auf das Vorhandensein äußerer Hämorrhoiden hinweisen. Die Bildung äußerer Hämorrhoiden hängt hauptsächlich mit einem erhöhten Venendruck im Bereich des Anus zusammen. Zu den häufigsten Ursachen zählen langes Sitzen, langes Stehen, schlechte Ernährungsgewohnheiten wie eine unzureichende Ballaststoffaufnahme und übermäßiges Pressen beim Stuhlgang. Während einer Schwangerschaft können sich aufgrund des erhöhten intraabdominalen Drucks auch Hämorrhoiden entwickeln. Wenn Sie plötzlich einen Knoten oder eine Masse um Ihren Anus herum bemerken, die mit Schmerzen oder Beschwerden einhergeht, kann dies auf das Vorhandensein äußerer Hämorrhoiden hinweisen. Um dieses Problem zu lösen, können wir damit beginnen, unsere täglichen Gewohnheiten anzupassen. Eine moderate Erhöhung Ihrer Ballaststoffaufnahme, etwa durch die Wahl von Vollkornprodukten, frischem Obst und Gemüse, kann dazu beitragen, den Stuhl weicher zu machen und das Pressen beim Stuhlgang zu verringern. Sorgen Sie außerdem für ausreichende Flüssigkeitszufuhr, um Verstopfung vorzubeugen. Wichtig ist außerdem, langes Stehen oder Sitzen zu vermeiden und sich zwischendurch immer wieder zu bewegen. Bei bestehenden äußeren Hämorrhoiden können Sie zur Linderung der Symptome ein warmes Sitzbad versuchen oder eine handelsübliche Hämorrhoidencreme verwenden. Wenn die Symptome jedoch schwerwiegend sind oder anhalten, wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, um andere mögliche Probleme auszuschließen und eine professionelle Behandlung zu erhalten. |
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