Was kann man tun, um allergischer Arthritis vorzubeugen?

Was kann man tun, um allergischer Arthritis vorzubeugen?

1. Vermeiden Sie Umweltfaktoren, die allergische Arthritis verursachen

Der Zusammenhang zwischen allergischer Arthritis und der Umwelt, insbesondere Infektionen, kann nicht ignoriert werden. Post-Streptokokken-allergische Arthritis, reaktive allergische Arthritis und infektiöse allergische Arthritis stehen alle in direktem Zusammenhang mit einer Infektion. Eine Infektion mit Krankheitserregern kann auch einer der auslösenden Faktoren für Autoimmunerkrankungen wie allergische Arthritis, allergische Arthritis und systemischer Lupus erythematodes sein. Streptokokken sind einer der Haupterreger der allergischen Arthritis.

Die Einwirkung anderer Umweltfaktoren wie ultraviolettes Licht und bestimmte Chemikalien kann bei manchen anfälligen Personen zu abnormalen Immunreaktionen und verschiedenen Formen allergischer Arthritis führen.

2. Patientenaufklärung, spirituelle und psychologische Anpassung

Die Stabilität des Immunsystems hängt mit Emotionen zusammen. Eine optimistische und stabile Einstellung ist hilfreich bei der Vorbeugung von allergischer Arthritis. Für die Behandlung allergischer Arthritis ist es von großer Bedeutung, den Patienten dabei zu helfen, optimistisch zu bleiben, Depressionen zu überwinden und die Krankheit mit einer positiven Einstellung zu bekämpfen.

3. Passen Sie funktionelle Übungen und Ihren Lebensstil an

Langfristige Gelenkerkrankungen können zu eingeschränkter Gelenkbeweglichkeit und Muskelschwund führen. Funktionelle Übungen sind eine wichtige Methode zur Wiederherstellung und Aufrechterhaltung der Gelenkfunktion. Achten Sie auf Zeitpunkt, Art und Intensität Ihres Trainings. Egal für welche Übung Sie sich entscheiden, Sie sollten mit kleinen Mengen beginnen und sich Schritt für Schritt steigern. Es ist am besten, nach dem Training keine Gelenkschmerzen zu verursachen, andernfalls müssen Sie die Trainingsintensität anpassen und die Trainingszeit reduzieren. Führen Sie die oben genannten Funktionsübungen in einem qualifizierten Krankenhaus unter Anleitung eines Arthritis- und Rehabilitationsarztes durch.