So erholen Sie sich schnell nach einem Zehenbruch

Wie erholt man sich schnell von einem Zehenbruch?

Die Fingerglieder werden in Grund-, Mittel- und Endphalangen unterteilt. Die Gelenke zwischen den Zehenknochen bestehen aus Gelenkkapseln und Bändern. Es ist der aktivste Teil des Sprunggelenks. Da er sich an der Vorderseite des Fußes befindet, ist er auch der anfälligste Teil. Die meisten Ursachen sind direkte Gewaltverletzungen, wie etwa das Herunterfallen eines Gewichts auf den Zeh, das Treten beim Gehen oder harte Gegenstände. Bei schweren Verletzungen kommt es häufig zu Trümmer- oder Längsbrüchen mit einhergehender Nagelschädigung. Offene Frakturen kommen häufig vor.

Die typischen Symptome bei Frakturpatienten sind lokale Deformationen nach der Verletzung, abnorme Gliedmaßenbewegungen und Knochenreibung bei der Bewegung der Gliedmaßen. Die Wunde geht mit starken Schmerzen, lokaler Schwellung und Stauung sowie Bewegungsstörungen nach der Verletzung einher.

1. Durch die Reposition soll die Stützfunktion des Knochens wiederhergestellt und die verschobenen Bruchenden wieder in eine normale oder nahezu ursprüngliche anatomische Beziehung gebracht werden. Zu den Repositionsmethoden gehören die geschlossene Reposition und die chirurgische Reposition.

2. Fixierung und Frakturreposition. Aufgrund der Instabilität kann es leicht zu einer erneuten Verschiebung kommen, daher sollten verschiedene Methoden angewendet werden, um es in einer zufriedenstellenden Position zu fixieren und eine allmähliche Heilung zu ermöglichen. Zu den häufig verwendeten Fixierungsmethoden gehören: kleine Schienen, Gipsverbände, externe Fixateure, Traktions- und Bremsfixierungen usw. Diese Fixierungsmethoden werden als externe Fixierung bezeichnet. Wird der Operationsschnitt mit Stahlplatten, Stiften, Marknägeln, Schrauben etc. fixiert, spricht man von einer internen Fixierung.

3. Funktionelle Übungen können die Muskeln der verletzten Extremität kontrahieren, die Frakturheilung fördern, Muskelschwund vorbeugen und die Durchblutung um die Fraktur herum steigern.