Um einen guten Kampf zu führen, müssen Sie bestimmte Dinge tun und bestimmte Dinge vermeiden. Kommen wir nun dazu, worauf man bei einem Streit achten sollte. Eine der Aufgaben besteht darin, die Vorstellungen des Gegenübers zu klären und die eigenen Vorstellungen klar zum Ausdruck zu bringen. 1. Sprechen Sie nicht über Dinge, die sich wahrscheinlich nicht ändern werden Zum Beispiel: Sich darüber beschweren, dass die andere Person nicht groß genug ist, eine schlechte Figur hat, nicht genug Geld verdient usw. Wenn Sie derjenige sind, über den geredet wird, schlage ich vor, dass Sie ruhig antworten und sagen: „Ich weiß, dass ich so bin. Aber das ist, wer ich bin, und so bin ich nun einmal. Darüber zu reden hilft nicht.“ Sollen wir also über einige der Teile sprechen, die ich ändern kann? „Wenn Sie derjenige sind, der darüber spricht, dann schlage ich vor, dass Sie klar nachdenken. Die andere Person ist vielleicht so. Wenn Sie das akzeptieren können, dann akzeptieren Sie sie so, wie sie ist. Wenn Sie das nicht akzeptieren können, dann ziehen Sie in Erwägung, sie zu verlassen. Die andere Person zu einigen unmöglichen Veränderungen zu zwingen, wird nur die Frustration beider Parteien erhöhen. Wenn sein Problem eine psychische Behandlung erfordert (wie z. B. Impulsivität, Alkoholismus, Pessimismus, Menschen meiden), dann sollten Sie ihm helfen, professionellen Rat einzuholen. 2. Erwähne nicht die Vergangenheit, sondern diskutiere über zukünftige Probleme Kramen Sie während eines Streits nicht ständig alte Rechnungen hervor. Dies dient lediglich dazu, die Emotionen auf beiden Seiten zu wecken und trägt in keiner Weise zur Lösung des Problems bei. Ich schlage vor, Sie sagen sich immer: „Okay, was sollen wir tun, wenn wir in Zukunft auf ein ähnliches Problem wie heute stoßen? |
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