6 Bettfähigkeiten, die Männer kennen müssen, denen ihr Ruf wichtig ist

1. Verwenden Sie Kondome mit verzögerter Wirkstofffreisetzung

Derzeit enthalten fast alle Kondome auf dem Markt, die die Dauer des Geschlechtsverkehrs eines Mannes verlängern können, Inhaltsstoffe, die die Empfindlichkeit der Eichel betäuben, was zweifellos keine gute Methode für diejenigen ist, die unter vorzeitiger Ejakulation leiden. Darüber hinaus sind Kondome einfach zu verwenden und verhindern eine Schwangerschaft. Warum also nicht so etwas tun, mit dem man zwei Fliegen mit einer Klappe schlägt?

2. Masturbation verbessert die Erektion

Wenn Sie Erektionsprobleme haben, können Sie die Erektion Ihres Penis steigern, indem Sie vor dem Geschlechtsverkehr masturbieren. Studien haben gezeigt, dass die Härte der Erektion eines Mannes nach einmaliger Ejakulation deutlich zunimmt, während seine Empfindlichkeit relativ abnimmt. Gleichzeitig ist ein kurzes Vorspielvergnügen möglich. Auch Frauen können diese Methode ausprobieren, die sich positiv auf das Finden der eigenen sensiblen Zonen und eine Verbesserung der Qualität des Sex auswirkt.

3. Wählen Sie eine Haltung, die Anstrengung spart

Wissen Sie, Sex ist eine körperlich sehr anstrengende Aktivität. Versuchen Sie daher, beim Sex weniger anstrengende Stellungen zu wählen, die die Dauer des Geschlechtsverkehrs effektiv verlängern können. Seitenlage, Position „Frau oben“ usw. sind alles gute Möglichkeiten. Wenn Frauen die aktive Stellung einnehmen, kann das nicht nur die Lust beider Seiten steigern, sondern auch die männlichen Muskeln effektiv entspannen und die Zeit verlängern. Es ist besser, keine Stellungen wie „Mann oben“ zu wählen. Die Muskeln des Mannes sind ständig angespannt und reagieren extrem empfindlich auf Stimulation, was leicht zu vorzeitiger Ejakulation führen kann.

4. Reduzieren Sie Ihr Sextempo

Wenn das sexuelle Verlangen einer Person groß ist, ist sie sehr leicht zu erregen und auch die Geschwindigkeit ihrer Körperbewegungen nimmt zu. Für Personen, die unter vorzeitiger Ejakulation leiden, ist dies allerdings keine gute Methode. Um die Dauer des Geschlechtsverkehrs zu verlängern, sollten Sie daher nicht zu viel Kraft aufwenden. Zu schnelle Bewegungen des Penis verstärken nur die Stimulation empfindlicher Bereiche und führen zu vorzeitiger Ejakulation. Wenn Sie spüren, dass Sie kurz vor der Ejakulation stehen, ziehen Sie Ihren Penis heraus oder hören Sie auf, ihn zu bewegen, und geben Sie der Frau einen Zungenkuss, ohne dabei ihren Unterkörper zu bewegen. Dadurch können Sie die Spannung wirksam lösen. Durch wiederholtes Durchführen dieser Übung kann die Dauer des Geschlechtsverkehrs erheblich verlängert werden.

5. Weibliches Fingerdrücken

Wenn beim Geschlechtsverkehr der Penis zu früh und stark reagiert und zum Samenerguss neigt, kann Frau zur Vermeidung eines vorzeitigen Samenergusses ihre Finger auf das Penisbändchen legen und es einige Sekunden auf und ab ziehen. Denken Sie daran, die Fingerkuppen und nicht die Fingernägel zu verwenden, um ein Kratzen der männlichen Geschlechtsteile zu vermeiden. Nach wiederholten Versuchen lässt die Empfindlichkeit des Penis nach und der Drang zur Ejakulation verschwindet, sodass Sie Ihr Sexualleben fortsetzen können.

6. Wählen Sie den richtigen Zeitpunkt für Sex

Heutzutage ist jedermanns Arbeit und Leben sehr stressig und die Menschen sind ziemlich müde. Wenn Sie also ein qualitativ hochwertiges Sexualleben haben möchten, müssen Sie in der Lage sein, den richtigen Zeitpunkt zu wählen, damit Sie ein perfektes Sexualleben genießen und gleichzeitig Müdigkeit vermeiden können. Für Büroangestellte ist der frühe Morgen die anstrengendste Tageszeit. Zu dieser Zeit sind die Menschen am wachsten und energiegeladensten und es ist die günstigste Zeit, um die Fähigkeit zur Samenkontrolle zu trainieren. Da das starke sexuelle Verlangen vollständig freigesetzt wird, kann dies auch den zweiten Kampf in der Nacht hinauszögern.