Je mehr sich eine Frau bewegt, desto besser ist die Wirkung.

Im Allgemeinen wird angenommen, dass die Gehirnentwicklung nach Erreichen des Erwachsenenalters aufhört oder sogar zu degenerieren beginnt. Doch eine neue Studie zeigt, dass Erwachsene ihr Gehirn durch geistiges Training besser nutzen können. Wenn diese Art der Entwicklung ein Leben lang anhalten kann, dann können auch normale Menschen mit zunehmendem Alter intelligenter werden.

1. Die neueste Entdeckung ist, dass ein „lebendes“ Gehirn kultiviert werden kann

Frühere Studien haben gezeigt, dass die Gehirnentwicklung nach dem Erwachsenenalter stagniert oder sogar zu degenerieren beginnt. Diese Studie zeigt jedoch, dass das erwachsene Gehirn immer noch Entwicklungspotenzial hat und sich durch entsprechende Nutzung verbessern kann. Dies lässt darauf schließen, dass die Ausübung komplexerer geistiger Aktivitäten, wie beispielsweise das Lösen von Kreuzworträtseln, in unserem täglichen Leben ähnliche Auswirkungen haben kann, wie sie in der Studie festgestellt wurden.

Einige Experten sagten jedoch auch, dass die Magnetresonanztomographie eine indirekte Methode zur Messung der Gehirnstruktur sei und es daher noch unklar sei, welche Veränderungen während des Lernprozesses im Gehirn auftreten. Zukünftige Studien sollten prüfen, ob diese Ergebnisse Veränderungen in der Form oder Anzahl der Nervenfasern oder Veränderungen in den die Nerven umgebenden Myelinscheiden widerspiegeln.

2. Maschinen interpretieren das mysteriöse Gehirn, „klar grau und weiß“

„Ein Zellkörper ist wie ein ‚Computer‘, und die Vorsprünge sind wie das ‚Lichtwellenleitersystem‘, das den Computer mit anderen Geweben verbindet. Unter der Verbindung dieser ‚Lichtwellenleiter‘ bilden alle ‚Computer‘ ein Ganzes, und die ‚Computer‘ können Daten voneinander lesen und darauf zugreifen. Wenn die Augen beispielsweise ein Objekt sehen, wird es über den ‚Lichtwellenleiter‘ an die für das Sehen zuständige ‚Computer‘-Gruppe übertragen, dann über den ‚Lichtwellenleiter‘ mit der für das Gedächtnis zuständigen ‚Computer‘-Gruppe verglichen und dann an die für die Sprache zuständige ‚Computer‘-Gruppe übertragen, damit die Menschen wissen, wie sie das Objekt beschreiben sollen.

3. Gehen Sie vernünftig damit um. Je häufiger Sie es verwenden, desto erfolgreicher wird es sein.

„Tatsächlich sind Gehirnzellen wie Muskelzellen. Durch richtiges Training entwickeln sich die Muskeln immer besser und ihre Kraft nimmt zu. Regelmäßiges Training der Gehirnzellen steigert auch die menschliche Intelligenz.“ Professor Yu Changhai sagte, dass man mit Hilfe von geeignetem Training beobachten könne, dass die Durchblutung der entsprechenden Teile des Gehirns zunimmt. Dadurch wird die Ernährung der Region verbessert und ihre Entwicklung gefördert.

In der Vergangenheit hat man beobachtet, dass angemessenes geistiges Training die graue Substanz (Neuronen) einer Person vergrößern kann. Heute haben Forscher entdeckt, dass Training auch die weiße Substanz (Vorsprünge) des Gehirns vergrößern kann. Allerdings ist noch nicht klar, ob diese Zunahme bedeutet, dass mehr Zellen und Fortsätze vorhanden sind, oder ob die Zellen größer und die Fortsätze dicker geworden sind, oder ob sich die Zellen in einem bestimmten Bereich versammelt haben. Zahlreiche Experimente haben jedoch gezeigt, dass diese Veränderung eine Intelligenzsteigerung begünstigen kann.