Diese Art des Ehelebens kann die Lebenserwartung deutlich erhöhen

Ob Sex befriedigend ist oder nicht, wirkt sich auch auf die Lebensdauer aus. Sexuelle Befriedigung kann Stress abbauen, die Nerven beruhigen und Menschen in vielerlei Hinsicht glücklich machen, auch in körperlicher und emotionaler Hinsicht. Darüber hinaus verlängert sich Ihre Lebenserwartung, wenn Sie über einen langen Zeitraum glücklichen und regelmäßigen Sex haben.

Guter Sex ist der beste Weg, diesen Stress abzubauen

Die britische Psychologieprofessorin Theresa McNair hat mehrere Studien und persönliche klinische Erfahrungen kombiniert, um 100 Erkrankungen zusammenzufassen, die die Lebenserwartung erhöhen oder verringern können. Darunter ist ein „gutes Sexualleben“ eine der Voraussetzungen für eine Lebensverlängerung. „Eine 10-jährige Nachuntersuchung unter 1.000 Männern in Großbritannien ergab, dass Männer, die mindestens zweimal pro Woche Sex hatten, ein um 50 % geringeres Risiko hatten, vorzeitig zu sterben als andere. Diejenigen, die regelmäßig Sex hatten, hatten auch ein deutlich geringeres Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken. Gleichzeitig werden Oxytocin und Dehydroepiandrosteron im menschlichen Körper während des Orgasmus und bei starker Erregung vollständig freigesetzt, um die Brüste zu schützen. Insbesondere für Frauen, die noch nicht entbunden haben, ist qualitativ hochwertiger und regelmäßiger Sex der ‚Verteidiger‘ des Brustsystems.“

Moderne Menschen sind mit der Arbeit beschäftigt und stehen unter großem Wettbewerbsdruck. Der langfristig angesammelte Stress kann nicht abgelassen werden, was für die Menschen sehr schädlich ist. Er beschleunigt die Alterung und verursacht verschiedene Krankheiten. Und befriedigender Sex ist der beste Weg, diesen Stress abzubauen und hat viele Vorteile für Körper und Geist. Gleichzeitig kann es die menschliche Immunität stärken. Ein- oder zweimal Sex pro Woche kann die antivirale Fähigkeit um 30 % steigern. Einige Experimente haben auch gezeigt, dass das vom menschlichen Körper während des Orgasmus abgesonderte Oxytocin Gewebe repariert, indem es die Regeneration bestimmter Zellen fördert, und dass es eine gute therapeutische Wirkung auf einige hartnäckige Schmerzen hat.

Sex hat viele Vorteile, aber mehr ist nicht immer besser

Denn ein zu häufiges Sexualleben erschöpft die Menschen. Für Menschen in den Dreißigern und Vierzigern ist zwei- oder dreimal pro Woche ein befriedigendes Sexualleben angemessener. Ältere Menschen müssen ihre eigene körperliche Verfassung berücksichtigen und Maßnahmen ergreifen, um die Müdigkeit nach dem Sex schnell zu lindern.

Abschließend möchte die Bloggerin noch auf das starke Schwitzen beim Sex eingehen, das in alten Büchern als eine der sieben Übel gilt, von manchen Paaren aber auch als eine Art „berauschende“ Leidenschaft empfunden wird. Das Schwitzen selbst ist eine Möglichkeit, die Körpertemperatur zu regulieren und Wärme abzuleiten. Es ist normal, nach der Arbeit, nach körperlicher Betätigung, nach emotionaler Erregung und Anspannung zu schwitzen. Kommt es jedoch bei der sexuellen Aktivität zu einer übermäßigen Schweißproduktion, muss unterschieden werden, ob hierfür physiologische oder pathologische Gründe vorliegen. Insbesondere Veränderungen des Schweißmusters oder der Schweißmenge, -farbe und des Schweißgeruchs können als Anzeichen einer Erkrankung dienen und sollten ernst genommen werden.