7 Anzeichen dafür, dass ein Mann „nicht gut genug“ sein könnte

Die Gründe für den Rückgang der sexuellen Leistungsfähigkeit von Männern in ihren 30ern sind psychologischer und physiologischer Natur. Psychische ästhetische Ermüdung und übermäßiger psychischer Stress sowie ein physiologischer Rückgang des Androgenspiegels und eine schlechte Durchblutung können zu erektiler Dysfunktion führen.

Zeichen 1: Vermindertes sexuelles Verlangen

Tipp: Die Gründe für den Rückgang der sexuellen Leistungsfähigkeit von Männern nach 30 sind psychologischer und physiologischer Natur. Psychische ästhetische Ermüdung und übermäßiger psychischer Stress sowie ein physiologischer Rückgang des Androgenspiegels und eine schlechte Durchblutung können zu erektiler Dysfunktion führen.

Zeichen 2: Müdigkeit

Tipp: Fühlt sich ein 30-jähriger Mann im Beruf und Privatleben immer wieder energielos und lustlos, können dafür große psychische Belastungen oder hormonelle Veränderungen verantwortlich sein. Dies deutet darauf hin, dass der Androgenspiegel gesunken ist.

Zeichen 3: Sehschwäche

Tipp: Wenn man Probleme mit den Augen selbst ausschließt, deutet dies darauf hin, dass ein Problem mit den Blutgefäßen vorliegt. Es beeinträchtigt die Durchblutung, verursacht Stoffwechselstörungen des Sehnervs und führt zum Verlust der Sehkraft.

Zeichen 4: Hörverlust

Tipp: Bei einer schlechten Durchblutung des Hörnervs im Innenohr kommt es zu Hörverlust. Darüber hinaus ist es in der Stadt laut und junge Leute tragen gerne Walkmans. In jungen Jahren spüren die Menschen den Grad der Hörschädigung vielleicht nicht, aber ab etwa 30 Jahren sind die Folgen des Hörverlusts deutlich spürbar.

Zeichen 5: Haarausfall

Tipp: Auf dem Höhepunkt Ihrer Karriere steigen die mentalen und psychischen Belastungen und es kommt zu Störungen des Hormonhaushaltes und der Durchblutung, die wiederum Haarausfall und allmählich dünner werdendes Haar zur Folge haben.

Zeichen 6: Hecheln

Tipp: Wenn Sie nach dem Treppensteigen oder Laufen außer Atem geraten, bedeutet das, dass Ihre Lungenfunktion nachlässt. Studien haben gezeigt, dass die Lungenfunktion von Menschen ab dem 20. Lebensjahr nachlässt, wenn sie sich nicht wissenschaftlich angemessen körperlich betätigen.

Zeichen 7: Schmutzige Zähne

Tipp: Ab dem 30. Lebensjahr neigen Männer dazu, ihre Zähne schmutzig zu machen, was mit mangelnder Mundhygiene zusammenhängt. Bei einer falschen Putzhaltung und unzureichendem Zähneputzen kommt es zu einem allmählichen Rückgang des Zahnfleisches, zur Vergrößerung der Zahnlücken, zur vermehrten Zahnsteinbildung in den Zahnzwischenräumen und rund um das Zahnfleisch, zur Bildung von Zahnbelag und zu mangelnder Mundhygiene. Deshalb sollten Sie das Zähneputzen morgens und abendlich auf das Zähneputzen in der richtigen Haltung nach jeder Mahlzeit umstellen.