Sex kann Depressionen lindern? 7 Vorteile für Ihren Körper

Durch leidenschaftlichen Sex können 200 Kalorien verbrannt werden, die Muskeln des Beckens, der Oberschenkel, des Gesäßes, der Arme und der Brust trainiert werden und der Testosteronspiegel steigt, was sich positiv auf die Stärkung von Knochen und Muskeln auswirkt. Welche unerwarteten Auswirkungen kann ein normales Sexualleben auf uns haben?

Wenn Männer mehr als dreimal pro Woche Sex haben, kann ihr Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko um die Hälfte gesenkt werden.

2. Verbessern Sie Ihren Geruchssinn

Das Sexualleben kann die Stäbchenzellen des Gehirns dazu veranlassen, viele neue Neuronen im Riechzentrum zu bilden, wodurch der Geruchssinn verstärkt wird.

3. Depressionen lindern

Der amerikanische Psychologe Gordon Grappe sagte, dass Frauen, die ein aktives Sexualleben haben und deren Partner keine Verhütungsmittel verwenden, seltener an Depressionen leiden.

4. Schmerzlinderung

Vor dem Höhepunkt steigt der Oxytocinspiegel auf das Fünffache des Normalwerts und produziert eine große Menge an Peptiden, die Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, Migräne usw. lindern können.

5. Frauen jünger machen

Studien haben gezeigt, dass die spannungslösende Wirkung von Sex sich direkt positiv auf die Haut auswirken und Hautausschläge verhindern kann. Frauen, die mindestens zweimal pro Woche Sex haben, haben tendenziell eine glattere und elastischere Haut und ihr Östrogenspiegel ist viel höher als bei Frauen, die selten Sex haben. Östrogen kann die gute Struktur und reibungslose Funktion des Kreislaufsystems aufrechterhalten, den Cholesterinspiegel im Blut normal halten, die Haut weich und geschmeidig halten, Depressionen vorbeugen und die Knochendichte erhalten. Häufiger Sex kann auch das Nervensystem stimulieren und alle unsere Sinne schärfen. Auch das Essen schmeckt besser.

6. Grippe und Erkältungen vorbeugen

Wissenschaftler der University of Pennsylvania in den USA haben herausgefunden, dass ein- oder zweimal wöchentlicher Sex die Menge an Immunglobulin-A-Antikörpern im Körper um 30 % erhöhen kann, was zur Vorbeugung von Grippe und Erkältungen beitragen kann.

7. Es hat die Wirkung der Vorbeugung und Behandlung gynäkologischer Erkrankungen

Studien haben gezeigt, dass Frauen nach der Menopause, die regelmäßig Sex haben und einen Orgasmus haben können, ihr Risiko für Harnwegs- und Vaginalinfektionen senken können. Sexuelle Aktivität und Orgasmus können der Trockenheit der Vaginalschleimhaut vorbeugen und die beim Sex abgesonderten Flüssigkeiten enthalten bakterizide und desinfizierende Inhaltsstoffe, die die weiblichen Geschlechtsorgane wirksam schützen können. Sex ist eine bessere Medizin als die gynäkologischen Medikamente und die Hormontherapie, die Ihnen Ihr Arzt verschreibt. Wenn eine Frau beim Geschlechtsverkehr einen Orgasmus erreicht, ziehen sich ihre Muskeln zusammen, wodurch das Blut aus der Beckenhöhle abfließt und in den Körperkreislauf zurückkehrt. Auf diese Weise wird der gesamte Körper entlastet und entspannt, was sich positiv auf die Aktivierung verschiedener Organe des Körpers auswirkt und unerwartete Auswirkungen auf die Behandlung gynäkologischer Erkrankungen hat. ”